nosh(ナッシュ)を実際に利用している人の口コミや評判が気になっていませんか?SNSやレビューサイトを調査すると、良い口コミと悪い口コミの両方が見つかります。この記事では、リアルな口コミを徹底調査し、料金・味・使い勝手を含めてnoshを利用する価値があるのか正直にお伝えします。

目次

noshの基本情報
nosh(ナッシュ)は、ナッシュ株式会社が運営する冷凍宅配弁当サービスです。全メニュー糖質30g以下・塩分2.5g以下に設計されており、健康志向の方やダイエット中の方に人気があります。累計販売数は8,000万食を突破しており、冷凍弁当業界でもトップクラスの実績を誇ります。
- メニュー数:常時60種類以上(毎週3品入れ替え)
- 糖質30g以下・塩分2.5g以下
- 自分で好きなメニューを選べる
- 紙素材の容器でそのまま捨てられる
- レンジで5〜7分温めるだけ

noshの料金プラン
noshの料金は食数によって異なります。まとめ買いするほど1食あたりの単価が下がる仕組みです。
- 6食セット:4,190円(1食約698円)
- 8食セット:4,990円(1食約624円)
- 10食セット:5,990円(1食約599円)
- 20食セット:11,980円(1食約599円)
- 送料:814円〜2,145円(地域により異なる)
さらに「nosh club」という累計購入数に応じた割引制度があり、最大で16.55%オフになります。170食以上購入すると、10食プランの場合1食あたり約499円まで下がります。初回は300円オフのクーポンが利用できることが多いので、公式サイトをチェックしてみてください。

メニューの特徴
noshのメニューは和洋中からスイーツまで幅広く、常時60種類以上が用意されています。毎週3品が新メニューに入れ替わるため、長期間利用しても飽きにくいのが魅力です。特にチリハンバーグステーキ、クリームコロッケグラタン、ロールキャベツのチーズデミなど洋食メニューの人気が高い傾向にあります。
おかずのみのプレートなので、ご飯は付いていません。糖質制限中の方はそのままで、ご飯が欲しい方は自分で用意する形になります。容器は紙素材で燃えるゴミとして捨てられるため、洗い物の手間がないのも嬉しいポイントです。

noshの良い口コミ・評判
味が美味しい・メニューが豊富
最も多い良い口コミが「思ったより美味しい」という声です。「冷凍弁当とは思えないクオリティ」「メニュー数が多いから2ヶ月経っても飽きない」「シェフが監修しているだけあって味付けが本格的」という意見が目立ちます。特に洋食メニューの評価が高い傾向にあります。
手軽で時短になる
レンジで5〜7分温めるだけで食べられる手軽さを評価する声も多いです。「仕事で疲れた日でも温めるだけで食事ができる」「洗い物がゼロなのが最高」「帰宅してすぐ食べられるから、つい外食してしまう回数が激減した」という口コミが見られます。共働き家庭や一人暮らしの方から特に支持されています。
ダイエットに役立つ
全メニュー糖質30g以下のため、糖質制限ダイエットに活用している方が多くいます。「noshに切り替えてから3ヶ月で5kg落ちた」「カロリー計算が不要になって精神的に楽になった」「罪悪感なくスイーツも食べられる」という口コミが見られます。カロリーや糖質が明記されているので、食事管理が苦手な方にも取り組みやすいサービスです。
▶ 関連記事:nosh(ナッシュ)でダイエット|痩せた人の口コミと効果的な活用法

noshの悪い口コミ・評判
味が薄い・水っぽいメニューがある
塩分2.5g以下という制限があるため、「味が薄い」と感じる方もいます。特に魚料理や副菜の一部で「水っぽい」という指摘があります。「和食メニューは全体的に薄味で物足りなかった」という声も。対策としては、温め時間を少し長めにして水分を飛ばすことや、口コミで評判の良いメニューを選ぶことが有効です。
▶ 関連記事:nosh(ナッシュ)まずいメニューはどれ?避けるべきメニューと対策
送料が高い
noshの送料は配送地域によって異なり、関西が最安の814円、北海道・沖縄は2,145円です。「本体は安くても送料を入れると高くなる」「北海道在住で送料2,000円超えはキツい」という不満が多く聞かれます。まとめ買い(10食・20食プラン)で1配送あたりの送料負担を減らすのがコツです。
▶ 関連記事:nosh(ナッシュ)の料金・プラン・送料を徹底解説|最安で注文する方法
量が少ない
男性や食べ盛りの方からは「量が足りない」という声もあります。「メインのおかずは良いけど、副菜が少なすぎる」「ご飯がないから結局自分で用意する手間がある」という意見です。noshのメインプレートはおかずのみなので、ご飯やみそ汁を自分で用意すると満足感がアップします。

noshのメリット・デメリットまとめ
メリットとしては、自分でメニューを選べる自由度の高さ、糖質管理のしやすさ、そして容器がそのまま捨てられる手軽さが挙げられます。一方デメリットは、送料の高さ(特に遠方)、ご飯が付かない点、メニューによる味のばらつきです。

noshがおすすめの人・おすすめしない人
おすすめの人:
- 自分でメニューを選びたい方
- 糖質制限ダイエットに取り組んでいる方
- 一人暮らしで自炊が面倒な方
- 洗い物を減らしたい方
おすすめしない人:
- 北海道・沖縄など送料が高い地域にお住まいの方
- 濃い味付けが好みの方
- ご飯付きの弁当を求めている方

noshと他社サービスの比較
noshと他社を比較すると、メニューの自由度ではnoshが圧倒的に優位です。三ツ星ファームも自分で選べますが、noshは毎週新メニューが出る点で飽きにくさに優れています。価格面では、まごころケア食(1食約398円)やライフミール(1食382円〜)の方が安いですが、味やメニュー数ではnoshに軍配が上がります。制限食が必要な方は食宅便やウェルネスダイニングの方が向いています。

まとめ
noshは「手軽さ」「栄養バランス」「味の良さ」「メニューの自由度」で多くの利用者から支持されている冷凍弁当サービスです。一方で、送料の高さやメニューの当たり外れには注意が必要です。nosh clubの累計割引を活用すれば1食約499円まで下がるため、長期利用ほどお得になります。まずは初回割引を活用して、人気メニューからお試ししてみてください。






