冷凍弁当選びで最も多い比較といえば「nosh vs 三ツ星ファーム」ですよね。僕は両方使ったことがあるので、正直なところを7項目で比較してみます。結論から言うと、価格重視ならnosh、味の安定感なら三ツ星ファームです。

目次

結論:価格ならnosh、味なら三ツ星ファーム
先に結論です。noshは1食499円〜でメニュー60種類以上とコスパが圧倒的。三ツ星ファームは1食626円〜とやや高めですが、有名料理人監修で味の安定感が段違いです。
ぶっちゃけ、迷ったら両方の初回割引を使って試すのが一番確実。僕もnoshから入って三ツ星ファームに浮気して、結局両方ローテーションしていた時期がありました。
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7項目で比較
1. 価格 → noshの勝ち
noshは最安で1食499円〜(nosh club最高ランク時)、通常でも10食プランなら1食569円。三ツ星ファームは14食プランで1食626円〜。月20食で計算すると約2,600円の差、年間だと約31,200円。これは三ツ星ファーム約4回分に相当するので、けっこう大きいんですよね。
2. 味・美味しさ → 三ツ星ファームの勝ち
三ツ星ファームは「どのメニューを選んでもハズレがない」という声が本当に多い。僕の実感としてもそう思います。noshも美味しいメニューはたくさんありますが、60種類以上もあると正直「これは微妙…」というのも混ざっています。
3. メニュー数 → noshの勝ち
noshは60種類以上で毎週新メニュー追加。三ツ星ファームは50種類以上。noshにはスイーツメニューがあるのも特徴です。大きな差ではありませんが、選ぶ楽しさではnoshが上。
4. 栄養バランス → 三ツ星ファームの勝ち
noshは糖質30g以下・塩分2.5g以下。三ツ星ファームは350kcal以下・糖質25g以下・タンパク質15g以上。カロリーまで管理されているのは、僕みたいにコレステロール値を気にしてる人間には嬉しいポイントです。
5. 配送の柔軟性 → noshの勝ち
noshは週1・2週・3週に1回から選択可能。三ツ星ファームは2週・月1回。配送頻度の選択肢はnoshの方が多い。両社ともスキップ・停止はマイページから簡単にできます。
6. 解約のしやすさ → 引き分け
両社とも回数縛りなし、いつでも解約OK。マイページから数クリックで完了、電話不要、違約金なし。ここは完全に引き分けです。
7. 冷凍庫への収まり → noshの勝ち
noshは紙素材のコンパクト容器(横18cm×縦16.5cm×高さ4.5cm)で積み重ねやすい。一人暮らしの小さい冷凍庫(30〜40L)でnoshなら8〜10食入りますが、三ツ星ファームは6〜8食が目安。僕は冷凍庫パンパン問題で小型フリーザーを買い足しましたが、noshの方が省スペースなのは間違いないです。

比較結果まとめ
- nosh勝利:価格、メニュー数、配送の柔軟性、冷凍庫への収まり(4項目)
- 三ツ星ファーム勝利:味・美味しさ、栄養バランス(2項目)
- 引き分け:解約のしやすさ(1項目)

こんな人におすすめ
noshがおすすめな人
- コスパを重視したい人
- 豊富なメニューから自分で選びたい人
- 冷凍庫が小さい一人暮らしの人
- 配送頻度を細かく調整したい人
noshは初回300円OFFで試せます。まずは6食セットからスタートするのがおすすめです。
三ツ星ファームがおすすめな人
- 味を最優先したい人
- どのメニューもハズレなく楽しみたい人
- 栄養管理を厳密にしたい人
- 多少高くても品質にこだわりたい人
三ツ星ファームは初回送料無料キャンペーンを実施中。14食セットが最もお得です。

まとめ
- 価格重視ならnosh(1食499円〜)、味重視なら三ツ星ファーム(1食626円〜)
- 7項目中4項目でnoshが勝利、味と栄養バランスは三ツ星ファームが上
- 迷ったら両方の初回割引を使って食べ比べるのが一番確実
- 2社併用でローテーションするのもおすすめ






