
まとめ買いで1食あたり30〜80円安くなる
冷凍弁当はまとめ買い(1回の注文数を増やす)ことで、1食あたり30〜80円安くなります。自分もnoshの10食セットを使っていますが、6食セットと比べると1食あたり78円の差。年間だと数万円の差になるので、ここはけっこう大事です。
| サービス | 最安パターン | 1食あたり | 割引の仕組み |
|---|---|---|---|
| nosh | 10食セット×定期 | 620円〜 | セット数で単価減+nosh club最大16.55%OFF |
| ワタミ | 10食セット×定期 | 約490円〜 | 10食で単価減+定期10%OFF+3回に1回送料無料 |
| 食宅便 | 7食セット×定期便 | 約560円〜 | 定期便で送料半額(780円→390円) |


目次

サービス別・まとめ買い割引一覧
nosh(ナッシュ)
| セット | 1食あたり | 6食との差 |
|---|---|---|
| 6食セット | 698円 | — |
| 8食セット | 623円 | −75円/食 |
| 10食セット | 620円 | −78円/食 |
| 20食セット | 620円 | −78円/食+送料1回分お得 |
自分は最初から10食セットにしています。6食セットと比べて1食78円安くなるのは、月60食で計算すると月4,680円もの差。これは大きい。
さらにnosh clubという累計購入数に応じた割引制度があって、長く続けるほどランクが上がり最大16.55%OFFになります。自分は2022年から使い続けてランクが上がり、今では1食517円まで下がりました。最新のセット価格やメニューはnosh(ナッシュ)公式サイトで確認できます。
ワタミ宅食ダイレクト
| 注文パターン | 割引 | 備考 |
|---|---|---|
| 7食セット | 基本価格 | 基本の注文単位 |
| 10食セット | 1食あたり約20〜30円安い | 7食との比較 |
| 10食×定期購入 | さらに10%OFF+3回に1回送料無料 | 最安の組み合わせ |
ワタミは「10食セット×定期購入」が最安の組み合わせです。初回限定でお試しセットが送料無料になることが多いので、まずはそこから試すのがおすすめですね。僕も食宅便からワタミに切り替えたとき、最初にお試しセットで味を確認しました。最新のキャンペーンや価格はワタミの宅食ダイレクト公式サイトでチェックしてみてください。
食宅便
| 注文パターン | 割引 | 備考 |
|---|---|---|
| 7食セット | 基本価格 | 基本の注文単位 |
| おこのみセレクト(4食〜) | 好きなメニューを選択 | 少量注文向き |
| 7食×定期便 | 送料半額(780円→390円) | 実質的なまとめ買い効果 |
食宅便は注文数による単価の変動は少ないですが、定期便で送料が半額になるので、実質的なまとめ買い効果があります。メニューの種類が豊富なのも食宅便の強みで、和洋中バランスよく揃っているので飽きにくいんですよね。コースの詳細や最新メニューは食宅便公式サイトで確認できます。

まとめ買いの効果を数字で見る(noshの場合)
noshを例に、月60食を注文する場合の差を計算してみました。(送料は関東1,056円で計算)
| 注文パターン | 食費 | 送料 | 月額合計 |
|---|---|---|---|
| 6食×10回 | 41,880円 | 10,560円 | 52,440円 |
| 10食×6回 | 37,200円 | 6,336円 | 43,536円 |
| 20食×3回 | 37,200円 | 3,168円 | 40,368円 |
6食セットと20食セットでは月12,072円、年間144,864円もの差。これは無視できない金額です。

まとめ買いの注意点
冷凍庫の容量問題
まとめ買いの最大の障壁は冷凍庫の容量です。自分も最初にここでつまずきました。
| 冷凍庫タイプ | 容量 | 収納目安 | 対応セット |
|---|---|---|---|
| 一般的な冷凍室 | 30〜40L | 10〜15食 | 10食セットまで |
| セカンド冷凍庫追加 | 30〜60L追加 | 20〜30食 | 20食セットOK |
小型冷凍庫は1万円〜。自分はアイリスオーヤマの32L(約1.5万円)を追加しました。導入してからはまとめ買いが楽になり、注文頻度が月2回で済むようになりました。
賞味期限をチェック
冷凍弁当の賞味期限は製造から6ヶ月〜1年が一般的。大量ストックしても期限切れの心配はほぼありませんが、念のため確認しておきましょう。自分の経験では、noshは届いた時点で残り10ヶ月以上あることがほとんどなので、20食まとめ買いしても全く問題なかったですね。
メニューの偏りに注意
大量注文で同じメニューが重複することがあります。noshのように自分でメニューを選べるサービスなら、バリエーションを確保しやすいです。

まとめ買い+長期利用割引の合わせ技
まとめ買い割引と長期利用割引を組み合わせると、最強のコスパになります。自分はこの合わせ技で1食520円を切っています。
| サービス | まとめ買い | 長期利用割引 | 最終単価 |
|---|---|---|---|
| nosh | 10食セット(620円) | nosh club最高ランク(16.55%OFF) | 約517円 |
| ワタミ | 10食セット | 定期購入(10%OFF) | さらにお得 |
▶ 関連記事:宅食の長期利用割引を比較!nosh clubやワタミの割引制度を徹底解説

よくある質問
冷凍庫が小さくてもまとめ買いできる?
10食セットなら一般的な冷蔵庫の冷凍室(30〜40L)に収まります。20食セットを注文する場合はセカンド冷凍庫の導入がおすすめ。1万円台から購入でき、まとめ買いの節約効果で数ヶ月で元が取れます。
まとめ買いと定期購入はどちらがお得?
両方を組み合わせるのが最安です。まとめ買いで1食あたりの単価が下がり、定期購入で送料割引や追加の値引きが受けられます。noshなら10食セット×定期購入が基本のおすすめパターンです。
まとめ:まとめ買いで年間10万円以上の節約も可能
- nosh:10食以上のセットで1食78円安くなる(年間約5.6万円の節約)
- ワタミ:10食セット×定期で最安(年間約3万円の節約)
- 長期利用割引と組み合わせればさらにお得(nosh clubで最大16.55%OFF)
- 冷凍庫の容量が足りない場合はセカンド冷凍庫の導入を検討
「1回の注文を多く、配送回数を少なく」が節約の基本。冷凍庫のスペース確保だけ気をつければ、まとめ買いは損することがないです。セカンド冷凍庫はアイリスオーヤマ公式サイトなどで手頃な価格のものが見つかります。






