一人暮らしで自炊がめんどうなとき、頼りになるのが「宅食（冷凍弁当の定期配送）」と「ウーバーイーツなどのデリバリー」。どちらも自宅にいながら食事が手に入る便利なサービスですが、毎月の出費には大きな差が出ます。ネットではUb…

「今日のご飯、何にしよう……」一人暮らしで毎日この悩みと向き合うのは、本当にめんどくさいですよね。仕事から疲れて帰ってきて、買い物して、作って、食べて、洗い物——この一連の流れが苦痛に感じている人は少なくありません。知恵…

一人暮らしの男性にとって、毎日の食事は切実な問題です。自炊する時間も気力もない、でも牛丼チェーンやコンビニばかりじゃ体に悪い気がする。そんな方に冷凍弁当・宅食をおすすめしたいのですが、男性が一番気になるのは「量は足りるの…

「冷凍弁当って結局高くない？」「コンビニ弁当と大して変わらないのでは？」そう思っている方、ちょっと待ってください。実際に月額で計算してみると、けっこう驚く結果になります。 この記事では、一人暮らしの食事パターン別に月額コ…

一人暮らしの女性にとって、食事は「おいしさ」だけでなく「カロリー」や「栄養バランス」も気になるポイントですよね。自炊が理想なのはわかっているけど、仕事で疲れた日にキッチンに立つ気力はない。でもコンビニ弁当はカロリーが高い…

ふるさと納税で冷凍弁当がもらえる！ ふるさと納税の返礼品として、冷凍弁当・冷凍おかずを提供している自治体があります。実質自己負担2,000円で数千〜1万円相当の冷凍弁当がもらえるため、宅食を試してみたい方にもおすすめです…

最新のクーポン・キャンペーン一覧 各冷凍弁当サービスで利用できるクーポン・キャンペーン情報をまとめました。初めての方はもちろん、既存ユーザー向けの割引もあるので、利用中の方もチェックしてみてください。 nosh（ナッシュ…