ミールキットは使い切り設計ですが、2人前を1人で食べたときや2品目を作らなかった日など、微妙に食材が余ることがあります。スープ・卵とじ・味噌汁・冷凍ストック・ドレッシングの5パターンを覚えておけば、ほぼすべての余り食材を…

食材宅配の友達紹介キャンペーンは、紹介する側もされる側もお得になるWin-Winの仕組みです。ただし特典の内容と金額は時期によって入れ替わり、各社の公式サイトでも常設で告知されているとは限りません。この記事では、紹介コー…

「ヨシケイを使ったらダイエットできるの？」と気になって口コミを調べてみた。ヨシケイだけで劇的に痩せるわけではないが、適量の食事が続くことで「食べすぎが自然に減った」という声が多い。おすすめコースと成功のコツを整理した。 …

ミールキットを賢く活用すれば、翌日のお弁当のおかずまでカバーできます。2人前を作って1人分は夕食に、もう1人分をお弁当用に小分け冷凍しておけば、朝は凍ったまま詰めるだけで完成します。朝にお弁当のおかずを作る手間がほぼなく…

食材宅配を始めると「冷凍庫がパンパンで入らない」という問題に直面しやすいです。一人暮らし用冷蔵庫の冷凍室は容量30L前後が多く、冷凍弁当を6〜8食入れるともうギリギリです。立てて収納する、使わない保冷剤を処分する、といっ…