マッスルデリの口コミ・評判｜目的別3サイズで選ぶ筋トレ向け冷凍弁当

「筋トレを頑張っているのに食事管理がうまくいかない」「高タンパクな食事を毎日作るのが面倒」。そんなトレーニーに注目されているのがマッスルデリです。減量・維持・増量の3つの目的に合わせたサイズが選べる高タンパク冷凍弁当で、口コミをもとに実力をまとめました。

マッスルデリって筋トレしてる人向け？普通の人にはどうなの？

マッスルデリの基本情報

マッスルデリは、株式会社YOUR MEALが運営するボディメイク向けの冷凍弁当サービスです。目的別に3つのサイズから選ぶシンプルな仕組みが特徴なんですよね。

料金プランが体型別に分かれているんだね。

マッスルデリの料金プラン

正直なところ、1食約1,000円前後は冷凍弁当の中ではかなり高めです。ただ、コンビニでサラダチキン＋プロテインバー＋おにぎりを買っても550円以上になって、しかもPFCバランスは最適化されていません。手間と栄養管理の面でトータルコスパは悪くないという考え方もあります。

高たんぱくメニューっておいしいの？パサパサしない？

メニューの特徴

50種類以上のメニューがあり、和食・洋食・エスニックと幅広いです。鶏むね肉だけじゃなく魚や豆腐のメニューもあって飽きにくい工夫がされています。全メニューに主食が含まれているので、おかずだけの冷凍弁当と違ってワンプレートで完結するのが大きなメリットです。

良い口コミが多いのは安心できるポイントだね。

マッスルデリの良い口コミ・評判

目的別に選べるのが便利

「ダイエット中はLEAN、バルクアップ期はGAINと使い分けている」「自分の目的に合わせて選ぶだけだから栄養計算の手間がない」「LEANで筋肉を落とさずに3kg減量できた」という声が多いです。

主食付きでワンプレート完結

「ご飯がセットだから別に炊く必要がない」「PFCバランスが計算済みなので余計なものを足す必要がない」「ジム帰りにレンジで温めるだけ」と、手軽さが好評です。

味のクオリティが高い

「筋トレ飯なのに普通に美味しい」「パサパサの鶏むね肉を想像してたけど、しっとりしていて驚いた」「タンドリーチキンやデミグラスハンバーグなど味付けが本格的」と、味の評価も上々です。

値段が高いって声もあるのかな…

マッスルデリの悪い口コミ・評判

価格が高い

「1食1,000円前後は正直キツい」「長期間続けるにはコストが気になる」「noshなら1食500円台で済む」という声が最も多いです。15食セットなら1食約986円まで下がるので、まとめ買いがおすすめです。

メニューの当たりはずれがある

「美味しいメニューとそうでないメニューの差が大きい」「エスニック系が苦手だと選択肢が減る」という意見も。口コミで評判のいいメニューを優先的に選ぶのがコツです。

冷凍庫のスペースを取る

「容器が大きめで冷凍庫がパンパンになる」という声もあります。僕も冷凍庫の容量問題で小型フリーザーを買い足した経験があるので、この悩みはよくわかります。特にGAIN（増量用）は容器が大きめなので、冷凍庫の空きを確認してから注文しましょう。

メリット・デメリットが整理されているとわかりやすい。

マッスルデリのメリット・デメリットまとめ

ダイエット目的でも使えるのかな？

おすすめの人・おすすめしない人

おすすめの人：

おすすめしない人：

他社との違いが比較できて参考になるね。

他社との比較

筋肉食堂DELIと比べると、マッスルデリは主食付き・送料無料で手軽さに優れています。一方、筋肉食堂DELIはレストランの味を再現した美味しさと会員ランク割引で長期コスパに優れます。noshは全メニュー糖質30g以下ですがボディメイク特化ではないので、PFC管理をしたい方にはマッスルデリのほうが向いています。

自分のトレーニング量に合うプランがあるか気になる。

まとめ