子育て中の毎日の食事作りって本当に大変ですよね。「子どもが食べてくれるメニューがわからない」「料理中に子どもから目が離せない」って悩み、口コミでもよく見かけます。自分は独身ですが、姉が3歳と1歳の子どもを育てていて、まさにこの悩みを抱えてたんですよね。姉にいくつかミールキットを試してもらった経験をもとに、子育てママ向けのミールキットを紹介します。
| サービス | 1食あたり | 調理時間 | 取り分け | 子育て特典 | こんな人向け |
|---|---|---|---|---|---|
| PAKU MOGU | 500〜600円 | 約15分 | — | 初回5日間半額 | 好き嫌いが多い子 |
| ヨシケイ（プチママ） | 300円〜 | 約15分 | 離乳食レシピ付 | お試し5日間半額・送料無料 | 離乳食期の赤ちゃんがいる |
| Oisix | 700円〜 | 約20分 | ちびキッズ対応 | お試し1,980円（送料無料） | 食材の安全性重視 |
| コープ | 400円〜 | 約10分 | きらきらステップ | 子育て割引（手数料無料〜半額） | 日用品もまとめ買い |
目次
子育てママにミールキットがおすすめな3つの理由
特に「調理時間の短さ」は子育て世帯にとって最重要ポイント。子どもがぐずっている間に15分で2品完成するのは、正直なところ革命的だと思います。スーパーへの買い物も不要になるので、子連れ買い物のストレスもなくなりますね。
- 調理時間10〜15分で、子どもから目を離す時間が最小限
- 子ども向けメニュー・取り分けメニューが充実
- 栄養バランスが管理栄養士監修で安心
姉いわく「子どもを連れてスーパーに行くと、お菓子コーナーで動かなくなるし、会計待ちでぐずるし、買い物だけで1時間かかる」とのこと。ミールキットなら玄関先に届くので、その時間をまるっと子どもとの遊び時間に回せるのが大きいですね。
子育て世帯のミールキット選びのポイント
- 調理時間：15分以内で完成するか
- 子ども向けメニュー：子どもが食べやすい味付けか
- 取り分け対応：大人メニューから離乳食・幼児食が作れるか
- 安全性：添加物・農薬への配慮があるか
- 子育て割引：手数料割引や送料無料特典があるか
特に「取り分け対応」はけっこう重要で、大人用と子ども用を別々に作るとそれだけで倍の手間がかかります。姉も「取り分けできるメニューがあるかどうかで、ミールキットの満足度がまったく違う」と言ってました。離乳食期のお子さんがいるなら、取り分けレシピ付きのサービスを優先的にチェックするのがおすすめです。
子育てママにおすすめのミールキット
PAKU MOGU（ワタミ）：子どもの完食にこだわったメニュー
PAKU MOGUは「子どもが残さず食べる」をコンセプトに開発されたミールキット。子育て家庭のモニター調査をもとにメニューを作ってて、子どもの好き嫌いに悩むママの救世主って感じですね。1食あたり約500〜600円、初回半額キャンペーンあり。子どもモニターの80%以上が「おいしい」と認定したメニューのみ採用していて、調理時間約15分で2品構成。毎日自社便で配達、送料無料です。
姉が実際にPAKU MOGUを試したとき、3歳の甥っ子が苦手だったピーマン入りのメニューをぱくぱく食べてたのには驚きました。味付けが甘めで子ども向けに調整されてるのがポイントですね。詳しくはPAKU MOGU公式サイトをチェックしてみてください。
ヨシケイ（プチママ）：離乳食レシピ付きで赤ちゃんにも対応
ヨシケイの「プチママ」コースは大人メニューから取り分けで離乳食が作れるレシピ付き。わざわざ離乳食を別に作る手間が省けます。送料無料・お試し5days1食300円〜。
ぶっちゃけ、離乳食期のお子さんがいるなら一番おすすめ。大人と赤ちゃんの食事を同時に作れるのは時間的にもコスト的にもかなり助かるはずです。姉は下の子が離乳食期のとき、まさにプチママを使ってて「別メニューを考えなくていいのが最高」と言ってました。詳しくはヨシケイ公式サイトで確認できます。
Oisix：安心食材でベビー＆キッズ向けコースあり
Oisixは合成保存料・合成着色料不使用で、小さな子どもにも安心。「ちびキッズ」向けの取り分けメニューも用意されてます。食材の安全性にこだわるご家庭に特に人気がありますね。
Oisixのキットは野菜がカット済みのものが多くて、包丁を使う回数が少ないのも子育て中にはありがたいポイント。子どもがキッチンに来ても刃物を使う場面が減るので、安心感がありますよね。初回限定のおためしセットがかなりお得なので、まずはそこから始めるのがおすすめです。詳しくはOisix公式サイトをご覧ください。
コープ：子育て割引が手厚い
コープは子育て世帯への割引が充実しています。妊娠中〜小学校入学前まで手数料無料や半額になる地域が多いんですよね。
- 妊娠中〜1歳未満：手数料無料（多くの地域）
- 1歳〜小学校入学前：手数料半額（多くの地域）
- 割引の詳細は地域のコープ公式サイトで要確認
コープの「きらきらステップ」シリーズは、離乳食・幼児食向けの冷凍食材がかなり充実していて、姉もヘビーユースしてます。ほうれん草のキューブやお魚のすり身など、離乳食作りの下ごしらえの手間が一気に省けるのが大きいですね。詳しくはコープデリ公式サイトをご覧ください。
年齢別おすすめ早見表
| 子どもの年齢 | おすすめサービス | 理由 |
|---|---|---|
| 離乳食期（5〜18ヶ月） | ヨシケイ（プチママ） | 月齢別の取り分けレシピ付き |
| 幼児食期（1〜3歳） | PAKU MOGU | 子ども向け味付け・完食率が高い |
| 園児〜小学生（3〜6歳） | PAKU MOGU or Oisix | 好き嫌い多い→PAKU MOGU、安全重視→Oisix |
| 全年齢共通 | コープ | 日用品＋離乳食冷凍食材も一括注文 |
よくある質問
ミールキットは何歳から子どもに食べさせていい？
取り分けメニューは離乳食後期（9ヶ月頃）から対応しているサービスが多いです。ヨシケイのプチママは月齢別の取り分けレシピが付いているので、離乳食の進み具合に合わせて使えます。
子どもの好き嫌いが多くても使える？
PAKU MOGUは子どもモニターの80%以上が「おいしい」と評価したメニューのみ採用しています。味付けが子ども向けに調整されているので、好き嫌いが多い子でも完食率が高いのが特徴です。
コープの子育て割引は全国共通？
割引内容は地域のコープごとに異なります。おおむね妊娠中〜小学校入学前まで手数料無料or半額が多いですが、詳細は自分の地域のコープ公式サイトで確認してください。
まとめ
- 子育て中の食事作りはミールキットで時短と栄養バランスを両立できる
- 子どもの完食にこだわるならPAKU MOGU、離乳食も一緒に作りたいならプチママ
- 食材の安全性重視ならOisix、子育て割引重視ならコープ
- まずはお試しキャンペーンで子どもの反応を確認してみて
