「家族全員の食事を毎日手作りするのは大変」「子供から大人まで満足できるサービスが知りたい」——そんなご家庭に向けて、家族向けの宅食・冷凍弁当サービスを徹底比較しました。

目次
家族で使う場合、一人暮らしとは選ぶポイントが違います。量・価格・メニューの幅広さなど、家族ならではの視点で各サービスを評価しました。

家族向け宅食サービスの選び方
人数分に対応しているか
家族3〜4人分のおかずが一度に届くサービスと、一人分ずつ個包装のサービスがあります。家族全員で同じメニューを食べるか、それぞれ好きなものを食べるかで最適なタイプが変わります。
大人も子供も満足できるか
大人向けの味付けでは子供が食べてくれない、子供向けだけでは大人が物足りない。両方のバランスが取れたサービスを選ぶのが重要です。
月額費用は予算内か
家族全員分になると月の食費に大きく影響します。毎日使うのか、週に2〜3回だけ使うのかで最適な予算感は変わります。

つくりおき.jp — 家族向けNo.1
- 3〜4人前のおかずセットが届く(まさに家族向け)
- 冷蔵の手作り惣菜でおいしさ◎
- LINEで注文、週替わりメニュー
- 初回4,000円OFF
つくりおき.jpは最初から「家族の食事」を想定して作られたサービスです。3〜4人前の主菜・副菜がセットで届くので、そのまま家族の夕食になります。味も家庭的で、大人も子供も食べやすいメニューが中心です。
冷蔵で届くため「冷凍弁当感」がなく、食卓に並べたときの満足感が高いのもポイント。「ちゃんとした手料理を食卓に出せている」という安心感があります。

ワタミの宅食ダイレクト — コスパで家計を助ける
- 1食390円〜、家族4人でも1食分1,560円〜
- 和食中心で大人から子供まで食べやすい
- 家族向けコースあり
- 冷凍で長期保存OK
ワタミの最大の強みはコスパです。家族4人分でも1食あたり1,560円〜に抑えられるのは、外食と比べると圧倒的にお得。味は「おばあちゃんの手料理」的な安心感のある家庭的な味わいで、好き嫌いの多いお子さんにも比較的食べやすいメニューが揃っています。

nosh — 家族それぞれ好きなものを選べる
- 60種類以上のメニューから一人ずつ選べる
- 家族の好みやアレルギーに合わせて個別対応可能
- 1食499円〜、10食セットなら送料込みでもコスパ良し
家族でも好みがバラバラな場合は、noshのように一人ずつメニューを選べるサービスが便利です。パパは肉料理、ママは低糖質メニュー、お子さんは食べやすいメニュー、と各自で選択できます。

家族の人数×使用頻度で考える月額費用
家族3〜4人で週3回利用した場合の月額目安を比較してみましょう。
- つくりおき.jp:月12,000〜18,000円程度(週1〜2回配送)
- ワタミ:月7,500〜15,000円程度(1食390円×人数×回数)
- nosh:月12,000〜24,000円程度(1食499円〜×人数×回数)
「毎日外食」と比べると、どのサービスも月2〜5万円の節約になります。まずは週2〜3回から始めて、家族の反応を見ながら頻度を調整するのがおすすめです。

まとめ
家族全員で使える宅食サービスは、日々の食事準備の負担を大きく減らしてくれます。
- 家族向けNo.1 → つくりおき.jp(3〜4人前セット、冷蔵で美味しい)
- コスパ重視 → ワタミ(1食390円〜)
- 個別対応 → nosh(家族各自で選べる)
小さなお子さんの食事にお悩みなら、幼児食特化のmogumoもおすすめです。詳しくは
をご覧ください。





