宅食の定期購入で一番気になるのが「解約のしやすさ」ですよね。自分もnoshを始めるとき、まず解約方法を調べてから注文しました。実際にやってみたら、マイページから数クリックで完了して拍子抜けしましたが。この記事では主要サービスの解約方法を調べて、簡単さでランキングにしました。
| サービス | 解約方法 | 回数縛り | 違約金 | 所要時間 |
|---|---|---|---|---|
| nosh | Web完結 | なし | なし | 約1分 |
| DELIPICKS | Web完結 | なし | なし | 約2分 |
| 三ツ星ファーム | Web完結 | なし | なし | 約2分 |
| ワタミ | 電話必要 | なし | なし | 5〜10分 |
| マッスルデリ | Web完結 | 4回 | あり | 約2分 |


目次
解約方法・違約金・最低利用回数・所要時間の4項目で比較しています。

解約しやすさランキング
第1位:nosh(ナッシュ)
- 解約方法:マイページから操作するだけ(電話不要)
- 違約金:なし
- 最低利用回数:なし
- 所要時間:約1分
noshの解約は本当に簡単です。マイページにログインして「プラン停止」を選んで確認するだけ。電話も不要だし、引き止めもありません。自分が確認したときも1分で終わりました。
ちなみに完全解約ではなく「スキップ」にしておけば、nosh clubの累計購入数がリセットされずに済みます。再開の可能性があるならスキップのほうがお得です。
第2位:DELIPICKS
- 解約方法:マイページから手続き可能
- 違約金:なし
- 最低利用回数:なし
- 所要時間:約2分
DELIPICKSもマイページから解約完結。操作も簡単で、回数縛りも違約金もなし。安心して始められます。
第3位:三ツ星ファーム
- 解約方法:マイページから手続き可能
- 違約金:なし
- 最低利用回数:なし
- 所要時間:約2分
三ツ星ファームもウェブ完結。引き止めページが表示されますが、「解約を続ける」を選べばサクッと終わります。
第4位:つくりおき.jp
- 解約方法:マイページから手続き可能
- 違約金:なし
- 注意点:次回配送の締め切りまでに手続きが必要
つくりおき.jpもマイページから解約できますが、前週水曜日までに手続きしないと次回分が届いてしまいます。この締め切りだけ注意が必要。
第5位:ワタミの宅食ダイレクト
- 解約方法:電話連絡が必要
- 違約金:なし
- 最低利用回数:なし
- 所要時間:電話対応のため5〜10分
ワタミは解約に電話が必要です。違約金はないですが、平日9:00〜18:00の受付時間内に電話する必要があるのがやや面倒。電話が苦手な人にはちょっとハードルが高いかもしれません。
要注意:マッスルデリ(4回縛りあり)
- 解約方法:マイページから手続き可能
- 違約金:4回届く前の解約は違約金あり
- 最低利用回数:4回
マッスルデリだけは4回の最低利用回数が設定されています。5食セット×4回=最低20食分の利用が必要になるので、始める前に覚悟しておいたほうがいいです。

解約 vs スキップ vs 停止の違い
「しばらく休みたいだけ」なら、解約ではなくスキップや停止のほうがいいケースが多いです。
| 操作 | 内容 | アカウント | ランク維持 | おすすめ場面 |
|---|---|---|---|---|
| スキップ | 次回1回分だけ配送を飛ばす | 残る | 維持 | 冷凍庫に在庫がある時 |
| 停止 | 再開まで配送を止める | 残る | 維持 | しばらく休みたい時 |
| 解約 | アカウント削除の場合あり | 削除される場合あり | リセット | 完全にやめる時 |
自分もnoshで冷凍庫に在庫が溜まったときは「スキップ」で調整しています。解約するとnosh clubのランクがリセットされてもったいないので。迷ったらまず「停止」にして様子を見るのがおすすめです。

解約時の注意点
- 次回配送の締め切り日を過ぎると、手続きしても次回分は届く
- 解約後の返金ポリシーはサービスにより異なる
- 解約前にクーポンやポイントの残高を確認しておく
- 定期で得た割引率やランクがリセットされる場合がある
- 解約理由を聞かれることがあるが、正直に答えればOK

よくある質問
解約と停止、どっちがおすすめ?
再開の可能性が少しでもあるなら「停止」がおすすめです。noshの場合、解約するとnosh clubのランクがリセットされ、割引率が初期に戻ります。停止ならランクを維持したままいつでも再開できます。
解約したのに次の配送が届いたのはなぜ?
多くのサービスでは次回配送の締め切り日(配送予定日の4〜7日前)を過ぎると、手続きしても次回分はキャンセルできません。解約を決めたら早めに手続きするのがポイントです。
解約後に再開したい場合はどうする?
多くのサービスは新規登録し直せば再開できます。ただしnoshやワタミなど一部サービスでは、停止中のアカウントがあれば再ログインするだけで再開可能です。初回割引は再利用できない場合がほとんどなので注意してください。
まとめ
- nosh・DELIPICKS・三ツ星ファームはWeb完結・電話不要・違約金なしで解約しやすい
- ワタミは電話が必要な点だけ注意
- マッスルデリは4回縛りがあるので始める前に要確認
- 迷ったら「解約」ではなく「停止」にして様子を見るのがおすすめ








