結論：安い冷凍弁当トップ5はこれ
冷凍弁当を「1食あたりの安さ」で比較してみました。自分もコスパはかなり重視するタイプなので、ここはけっこう調べています。毎日使うものだから、少しでも安いほうがいいですよね。
目次
- 1位：夕食.net — 1食約350円（初回半額で約175円）
- 2位：ワタミ宅食ダイレクト — いつでも二菜 1食360円〜
- 3位：ワタミ宅食ダイレクト — いつでも三菜 1食470円〜
- 4位：nosh（ナッシュ） — 1食499円〜（nosh club最安時）
- 5位：タイヘイ — 1食約500円（定期購入で送料無料）
1位：夕食.net — 1食約350円の最安サービス
ヨシケイ運営の「夕食.net」は、1食あたり約350円と業界最安クラスです。
- 3食セットで約1,050円（1食約350円）
- 初回注文は半額 → 1食あたり約175円
- 当日朝5時までの注文で当日配達
- 配達エリア：関東・関西の一部地域限定
【概要】夕食.netは3食1セットで1食350円。初回半額だと驚異の1食175円です。送料無料なのもありがたい。
【デメリット】最大の注意点は配達エリアが関東・関西の一部に限られること。自分は名古屋在住なので使えないのが残念です。対象エリアの人にとっては圧倒的にお得。
2位：ワタミ宅食ダイレクト — 全国対応で最安360円〜
全国対応で最も安いのがワタミの「いつでも二菜」。自分も安さ重視のときはワタミを選んでいました。
- いつでも二菜：1食360円〜（おかず2品）
- いつでも三菜：1食470円〜（おかず3品）
- いつでも五菜：1食570円〜（おかず5品）
- 定期購入で割引あり、3回に1回送料無料
【概要】品数を2〜5品で選べるのが面白いところ。予算に合わせて調整できます。「いつでも二菜」は安いけどおかず2品なので、ご飯と味噌汁は自分で用意するのが前提です。しっかり食べたいなら「いつでも三菜」以上がおすすめ。
3位：nosh（ナッシュ） — 長期利用で499円まで下がる
自分がメインで使っているnoshは、最初は1食599円とやや高めですが、「nosh club」で使い続けるほど安くなります。
- 初回：1食599円（6食セット）〜569円（10食セット）
- nosh club最高ランク：最大16.55%OFF → 1食499円
- メニューが60種類以上と豊富
- 注意：送料は別途（地域別814円〜2,145円）
自分は3年以上使っているのでnosh clubの割引がかなり効いています。ただし送料が別途かかる点には注意。名古屋だと送料913円で、10食プランなら1食あたり送料込み約590円です。
▶ 関連記事：冷凍弁当の送料を徹底比較！高いサービスと安いサービスの差は？
4位：タイヘイ — 定期購入で送料無料がうれしい
タイヘイは1食約500円と本体価格はやや高めですが、定期購入で送料無料になるのが大きい。
- 1食約500円前後
- 定期購入で送料無料（通常送料は冷凍便で約800円）
- 管理栄養士監修で栄養バランス◎
- 制限食（塩分・カロリー調整）のラインナップも充実
送料込みで考えると、実質的にnoshより安くなるケースもあります。健康面を重視する人にもおすすめ。
安い冷凍弁当を選ぶときの注意点
送料を含めた「本当の1食あたり価格」で比較する
ここは自分も最初に失敗しかけたポイントです。冷凍弁当はクール便で届くので送料が通常の宅配より高く、本体価格が安くても送料で逆転するケースがあります。
例えばnosh 6食セット（3,594円）を関東に送ると送料1,056円で合計4,650円、1食あたり775円。10食セットにすれば1食670円くらいまで下がるので、まとめ買いが重要です。
▶ 関連記事：冷凍弁当で送料無料のサービスはどれ？送料0円で使える宅食まとめ
おかずの品数と量をチェックする
安いサービスはおかずの品数が少ない傾向があります。ワタミの「いつでも二菜」は360円ですがおかず2品。1品あたりの単価で見るとどのプランもだいたい100〜150円なので、満足感とのバランスで選ぶのが大事です。
初回割引だけで判断しない
夕食.netの初回半額（1食175円）はすごく魅力的ですが、2回目以降の通常価格で比較することが大切。継続利用を前提に、長期的なコストで判断しましょう。
送料込みの月額シミュレーション
月20食を利用した場合の概算です。
- 夕食.net：約7,000円（1食350円×20食、送料無料）※エリア限定
- ワタミ いつでも三菜：約10,400円（1食470円×20食＋送料約1,000円）
- nosh（nosh club適用後）：約11,000円（1食499円×20食＋送料約1,000円）
- タイヘイ：約10,000円（1食500円×20食、定期送料無料）
月額で見ると、全国対応サービスではタイヘイが送料無料のぶん有利です。
まとめ：用途別おすすめ
- 対象エリアに住んでいる → 夕食.net（1食350円、初回半額）
- 全国対応で最安 → ワタミ宅食ダイレクト いつでも二菜（1食360円）
- メニューの豊富さも重視 → nosh（長期利用で499円〜）
- 送料込みでお得に → タイヘイ（定期送料無料）
- 最安は夕食.netの1食350円（エリア限定）、全国対応ならワタミの360円〜
- 送料込みのトータルコストで比較するのが鉄則
- 安さだけでなく品数・味・メニュー数とのバランスも大事
- まずはお試しセットで味を確認してから決めるのがおすすめ
