「単身赴任が始まったけど、食事はどうすればいいんだろう？」料理経験のない男性にとって、単身赴任の食事は大きな不安材料です。自炊？外食？コンビニ？妻の作り置き？他の単身赴任者がどうしているのか気になりますよね。 この記事で…

単身赴任が始まると、仕事の忙しさに加えて「食事をどうするか」という大きな課題が待っています。料理経験がなければ自炊はハードルが高く、外食とコンビニ弁当ばかりでは健康が心配。妻に作り置きを送ってもらうのも申し訳ない。そんな…

「テレワークになってから、昼はほぼ毎日カップ麺」——そんな生活を続けていませんか？手軽で安くて美味しい。お湯を注いで3分待つだけ。在宅勤務との相性は抜群です。でも、心のどこかで「さすがに体に悪いよな…」と感じていませんか…

「テレワークになってから食費が月1〜2万円増えた」——こんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。出社していた頃は社食で500円ランチを食べていたのに、在宅では昼食のたびに食材を消費し、デリバリーも増え、気づけば…

「テレワークになってから5kg太った」「ズボンのボタンが閉まらなくなった」——在宅勤務を始めてから体重が増えたという人は非常に多いです。通勤がなくなって運動量が激減したうえに、自宅にいるとつい間食してしまう。気づけばお腹…

「夫がテレワークになってから、昼ごはんまで作る羽目に……」。コロナ禍以降、この悩みを抱える妻が急増しました。朝食と夕食に加えて昼食まで。しかも育児もしながら。夫は「何でもいいよ」と言うけれど、それが一番困るんですよね。 …

在宅勤務の日、昼ごはんの時間になると憂鬱になりませんか？仕事に集中したいのに「何を食べよう」と考え始め、結局作るのが面倒で菓子パンやカップ麺を食べる。午後の仕事は胃もたれしながらスタート……。テレワーカーの多くが、この「…

テレワーク（在宅勤務）が普及して数年が経ちましたが、「食事の悩み」は今も多くの人が抱えています。昼ごはんが面倒、つい食べすぎて太った、食費が増えた、夫の昼食まで作る羽目に……。オフィスに通っていた頃には考えもしなかった問…

「もう食事を誰かに外注したい」——共働きで毎日の食事準備に疲れ果てたとき、そう思うのは自然なことです。最近は食事に関するさまざまな外注サービスが充実しており、自分に合ったものを選べば生活の質が大きく向上します。 この記事…

「共働きなのに、どうしてご飯は私だけが作るの？」——このイライラ、痛いほど分かります。同じように働いて帰ってきているのに、夫はソファに座ってスマホをいじり、自分はキッチンで夕飯の支度。「手伝おうか？」の一言もない。もう限…