「ミールキットを始めたいけど、種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない」って悩みますよね。僕も気になって各社のサービスを調べてみたんですが、料金・時短・味・使いやすさで結構違いがあったので、目的別のおすすめをまとめました。
| こんな人に | おすすめ | 1食あたり | 理由 |
|---|---|---|---|
| 迷ったらまずこれ | Oisix | 公式で確認 | おしゃれメニュー・お試しセットあり |
| 毎日届けてほしい | ヨシケイ | 約690〜900円（2人用） | 配達料無料・毎日配達・お試し5daysは初めての方限定で最大半額 |
| とにかく時短 | あっ!とごはん | 600〜640円 | 15分で2品・フライパン1つ |
※ヨシケイは2人用の通常価格（1人1食あたり・コースによる）、ワタミは2人用の1人1食あたり（宅配料込み）。Oisixの1食あたりの料金とお試しセットの価格は公式サイトで確認してください。
ミールキットおすすめサービスの比較一覧表
まずは主要サービスの概要を比較してみます。
| サービス | 1食あたり | 送料 | お試し | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| Oisix Kit Oisix | 公式で確認 | 公式で確認 | 公式で確認 | 有機野菜＋週20種類以上・土日配達可 |
| ヨシケイ | 約690〜900円（2人用・通常） | 無料 | お試し5days（初めての方は最大半額） | 配達料無料・毎日配達・目的別にコースを選べる |
| ワタミ あっ!とごはん | 600〜640円 | 商品代に含む | — | 15分で2品・カット済み食材・フライパン1つ |
| ワタミ 定番おうちごはん | 600〜640円 | 商品代に含む | — | 定番の家庭料理メニュー中心 |
| ワタミ PAKU MOGU | 600〜640円 | 商品代に含む | — | 子どもウケする味付けに特化 |
※ヨシケイは2人用の通常価格（1人1食あたり・コースによる）。お試し5daysは初めて利用する方限定で最大半額（コースにより約3割引）。1食280円程度〜は4人用で、2人用は約345円〜です。ワタミの3コースは2人用の1人1食あたりで、宅配料は商品代に含まれます。
総合おすすめNo.1：Oisix Kit Oisix
Oisixは「おしゃれで美味しいミールキットといえばここ」っていう定番です。Kit Oisixは主菜と副菜の2品が20分で作れるセットで、毎週20種類以上のメニューから選べます。有名シェフやレストラン監修のメニューもあって、外食気分を自宅で楽しめるのがいいですね。
冷凍タイプも充実してるので、好きなタイミングで使えます。初めての方はお試しセットで約10品を試せます（価格と送料は公式サイトで確認してください）。
子育て中の家庭なら、子どもも食べやすいメニューがあるかどうかを公式サイトで確かめておくと安心です。ただし週1配送なので、届いたらすぐに冷蔵庫を整理する必要がある点は注意ですね。
毎日届けてほしいなら：ヨシケイ
ヨシケイは全国約50万世帯が利用する老舗のミールキットサービス。最大の強みは配達料無料で毎日届くこと。通常価格は2人用で1人1食約690〜900円（コースによる）です。コースはカット済み食材で約10〜15分の「カットミール」や、定番の家庭料理の「スマイリーミール」など目的別に選べます。
「お試し5days」は初めて利用する方限定で、4人用なら1食280円程度から（2人用は約345円〜・コースで違う）スタートできて、5日間連続で試せるので「自分の生活に合うか」をしっかり確認できますね。
離乳食の取り分けレシピが付くコースがあるかどうかは地域のヨシケイによって違うので、必要な場合は公式サイトや地域のヨシケイで確認してください。毎日届くから冷蔵庫がパンパンにならないのも、1Kの僕みたいに冷蔵庫が小さい家庭には嬉しいポイントです。
時短No.1：ワタミ あっ!とごはん
「帰宅後15分で夕食を完成させたい」ならワタミの「あっ!とごはん」が最強です。カット済み食材＋専用調味ダレで、フライパン1つで主菜と副菜の2品が作れます。毎日届く日替わりメニューで飽きにくいし、管理栄養士がメニューを監修してます。
「定番おうちごはん」は家庭料理の定番メニュー中心、「PAKU MOGU」は子ども向けの味付けに特化。家族構成に合わせて選べるのもワタミの強みですね。
僕は冷凍弁当でワタミを利用したことがありますが、ミールキットのほうも味付けは家庭的で安心感があります。フライパン1つで済むのが本当にラクで、洗い物が少ないのは一人暮らしにとって地味に大きなメリットです。配送エリアが限られているのが唯一のデメリットですが、対象エリアならコスパ・時短の両面でかなり優秀だと思います。
ミールキットの選び方ポイント
- 予算：月にいくらまで出せるか（1人1食の料金×人数×使う日数で目安を出す）
- 頻度：毎日使うか、週2〜3回か
- 配送：毎日届く vs 週1回まとめて届く
- 味の好み：おしゃれ系（Oisix） vs 定番家庭料理（ヨシケイ・ワタミ）
- 家族構成：子どもがいるか、何人分必要か
迷ったらまずお試しセットを2〜3社取り寄せて比較するのが確実です。Oisixはお試しセット（価格は公式で確認）、ヨシケイはお試し5daysが2人用5日分で3,450円程度から（初めての方限定・コースによる）試せます。実際に食べてみないと味の好みや使い勝手はわからないので、お試しの出費は必要経費と考えてOKだと思いますよ。
よくある質問
ミールキットと食材宅配の違いは？
ミールキットはレシピと食材がセットになった「料理キット」、食材宅配は食材を個別に届けるサービスです。料理の手間を減らしたいならミールキット、食材を自由に選びたいなら食材宅配がおすすめです。
初めて食材宅配を試すならどこがいい？
初心者にはオイシックスのお試しセットがおすすめです（価格は公式サイトで確認してください）。ミールキット+新鮮野菜のセットで品質を確認でき、合わなければ勧誘を断るだけでOKです。
ミールキットはスーパーより高い？
1食あたりで比較するとスーパーの自炊より高くなることが多いです。ただし買い物・献立決め・食材カットの手間がなくなるので、時給換算すると意外とコスパが良いケースも。ヨシケイは2人用で1人1食約690〜900円（配達料無料）なので、通常価格で続けられるかを見て判断しましょう。
まとめ
- おしゃれな料理を楽しみたいならOisix
- 毎日届けてほしいならヨシケイ（配達料無料・2人用で1人1食約690〜900円）
- とにかく時短ならワタミ あっ!とごはん（15分で2品）
- まずはお試しセットで実際に味と使い勝手を確かめるのが大事
