「ミールキットを始めたいけど、種類が多すぎてどれを選べばいいかわからない」って悩みますよね。僕も気になって各社のサービスを調べてみたんですが、料金・時短・味・使いやすさで結構違いがあったので、目的別のおすすめをまとめました。姉の家庭ではOisixとヨシケイを時期によって使い分けていて、その実体験も参考にしています。
| こんな人に | おすすめ | 1食あたり | 理由 |
|---|---|---|---|
| 迷ったらまずこれ | Oisix | 700円〜 | おしゃれメニュー・お試し1,980円 |
| コスパ重視 | ヨシケイ | 400円〜 | 送料無料・毎日配達・お試し300円/食 |
| とにかく時短 | あっ!とごはん | 500円〜 | 15分で2品・フライパン1つ |
目次
ミールキットおすすめサービスの比較一覧表
まずは主要サービスの概要を比較してみます。
| サービス | 1食あたり | 送料 | お試し | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| Oisix Kit Oisix | 700円〜 | 200円〜（6,000円以上で無料） | 1,980円（送料無料） | 有機野菜＋週20種類以上・土日配達可 |
| ヨシケイ | 400〜600円 | 無料 | 5日間お試し半額 | 送料無料・毎日配達・離乳食レシピ付きコースあり |
| ワタミ あっ!とごはん | 500〜600円 | 無料（一部エリア） | — | 15分で2品・カット済み食材・フライパン1つ |
| ワタミ 定番おうちごはん | 500〜600円 | 無料（一部エリア） | — | 定番の家庭料理メニュー中心 |
| ワタミ PAKU MOGU | 500〜600円 | 無料（一部エリア） | — | 子どもウケする味付けに特化 |
総合おすすめNo.1：Oisix Kit Oisix
Oisixは「おしゃれで美味しいミールキットといえばここ」っていう定番です。Kit Oisixは主菜と副菜の2品が20分で作れるセットで、毎週20種類以上のメニューから選べます。有名シェフやレストラン監修のメニューもあって、外食気分を自宅で楽しめるのがいいですね。
冷凍タイプも充実してるので、好きなタイミングで使えます。初めての方はお試しセット（1,980円・送料無料）で約10品を試せます。
姉がOisixを選んだ理由は「子どもが食べてくれるメニューが多い」こと。ビビンバやそぼろ丼など、子どもウケするメニューが毎週ラインナップに入っていて、偏食気味の甥っ子でも完食することが多いそうです。ただし週1配送なので、届いたらすぐに冷蔵庫を整理する必要がある点は注意ですね。
コスパNo.1：ヨシケイ
ヨシケイは全国約50万世帯が利用する老舗のミールキットサービス。最大の強みは送料無料で毎日届くこと。1食あたり約400〜600円と手頃で、家計に優しい選択です。コースは「プチママ」（離乳食レシピ付き）や「Cut Meal」（カット済み食材）など目的別に選べます。
「お試し5days」は1食約300円からスタートできて、5日間連続で試せるので「自分の生活に合うか」をしっかり確認できますね。
姉は一時期ヨシケイの「プチママ」を使っていたことがあって、離乳食のとりわけレシピが付いてくるのが便利だったそうです。大人のおかずから取り分けて離乳食が作れるので、別に離乳食を準備する手間が省けたとのこと。毎日届くから冷蔵庫がパンパンにならないのも、1Kの僕みたいに冷蔵庫が小さい家庭には嬉しいポイントです。
時短No.1：ワタミ あっ!とごはん
「帰宅後15分で夕食を完成させたい」ならワタミの「あっ!とごはん」が最強です。カット済み食材＋専用調味ダレで、フライパン1つで主菜と副菜の2品が作れます。毎日届く日替わりメニューで飽きにくいし、管理栄養士がメニューを監修してます。
「定番おうちごはん」は家庭料理の定番メニュー中心、「PAKU MOGU」は子ども向けの味付けに特化。家族構成に合わせて選べるのもワタミの強みですね。
僕は冷凍弁当でワタミを利用したことがありますが、ミールキットのほうも味付けは家庭的で安心感があります。フライパン1つで済むのが本当にラクで、洗い物が少ないのは一人暮らしにとって地味に大きなメリットです。配送エリアが限られているのが唯一のデメリットですが、対象エリアならコスパ・時短の両面でかなり優秀だと思います。
ミールキットの選び方ポイント
- 予算：月にいくらまで出せるか（目安：2人で月12,000〜20,000円）
- 頻度：毎日使うか、週2〜3回か
- 配送：毎日届く vs 週1回まとめて届く
- 味の好み：おしゃれ系（Oisix） vs 定番家庭料理（ヨシケイ・ワタミ）
- 家族構成：子どもがいるか、何人分必要か
迷ったらまずお試しセットを2〜3社取り寄せて比較するのが確実です。Oisixは1,980円、ヨシケイは1食約300円の5daysプランがあるので、両方試しても3,500円程度。実際に食べてみないと味の好みや使い勝手はわからないので、お試しの出費は必要経費と考えてOKだと思いますよ。
よくある質問
ミールキットと食材宅配の違いは？
ミールキットはレシピと食材がセットになった「料理キット」、食材宅配は食材を個別に届けるサービスです。料理の手間を減らしたいならミールキット、食材を自由に選びたいなら食材宅配がおすすめです。
初めて食材宅配を試すならどこがいい？
初心者にはオイシックスのお試しセット（1,980円）がおすすめです。ミールキット+新鮮野菜のセットで品質を確認でき、合わなければ勧誘を断るだけでOKです。
ミールキットはスーパーより高い？
1食あたりで比較するとスーパーの自炊より高くなることが多いです。ただし買い物・献立決め・食材カットの手間がなくなるので、時給換算すると意外とコスパが良いケースも。ヨシケイなら1食400円台からスタートでき、送料無料なのでスーパーとの差は小さいです。
まとめ
- おしゃれな料理を楽しみたいならOisix
- コスパ重視ならヨシケイ（送料無料・1食400円〜）
- とにかく時短ならワタミ あっ!とごはん（15分で2品）
- まずはお試しセットで実際に味と使い勝手を確かめるのが大事
