結論：安い冷凍弁当トップ5はこれ
冷凍弁当を「1食あたりの安さ」で比較した結果、以下のランキングになりました。毎日の食事に使うものだからこそ、少しでも安く抑えたいですよね。
目次
【安い冷凍弁当ランキング】
- 1位：夕食.net — 1食約350円（初回半額で約175円）
- 2位：ワタミ宅食ダイレクト — いつでも二菜 1食360円〜
- 3位：ワタミ宅食ダイレクト — いつでも三菜 1食470円〜
- 4位：nosh（ナッシュ） — 1食499円〜（nosh club最安時）
- 5位：タイヘイ — 1食約500円（定期購入で送料無料）
1位：夕食.net — 1食約350円の最安サービス
ヨシケイが運営する「夕食.net」は、冷凍弁当1食あたり約350円と業界最安クラスです。
- 3食セットで約1,050円（1食約350円）
- 初回注文は半額 → 1食あたり約175円
- 当日朝5時までの注文で当日配達
- 配達エリア：関東・関西の一部地域限定
【概要】夕食.netはヨシケイグループが運営する冷凍弁当の当日配達サービスです。3食1セットでの販売で、1食あたり約350円は業界最安。初回は半額になるので、驚異の1食175円で試せます。
【メリット】業界最安の価格。当日朝5時までの注文で当日配達という圧倒的なスピード感。送料無料なので表示価格そのままの支払いです。
【デメリット】最大の注意点は配達エリアが関東・関西の一部に限られること。メニューも3食セットのため、自分で選ぶことはできません。
対象エリアに住んでいる方にとっては、圧倒的にお得な選択肢です。
2位：ワタミ宅食ダイレクト — 全国対応で最安360円〜
全国対応の冷凍弁当で最も安いのが、ワタミ宅食ダイレクトの「いつでも二菜」です。
- いつでも二菜：1食360円〜（おかず2品）
- いつでも三菜：1食470円〜（おかず3品）
- いつでも五菜：1食570円〜（おかず5品）
- 定期購入で割引あり、3回に1回送料無料
【概要】ワタミの宅食ダイレクトは全国配送対応で最も安い冷凍弁当サービスです。おかずの品数を2〜5品で選べるため、予算に合わせたプラン選びが可能。管理栄養士監修で栄養バランスも安心です。
【メリット】全国対応の冷凍弁当では最安クラス。品数別に3つのプランがあるので、予算と満足感のバランスを調整しやすいです。14年連続売上シェア1位の実績による安心感もあります。
【デメリット】おかず2品の「いつでも二菜」は量が少なめなので、ご飯や味噌汁と合わせて食べるのがおすすめ。しっかり食べたい方は「いつでも三菜」以上を選びましょう。メニューは自分で選べません。
3位：nosh（ナッシュ） — 長期利用で499円まで下がる
noshは通常価格だと1食599円ですが、累計購入数に応じて割引される「nosh club」で最安499円まで下がります。
- 初回：1食599円（6食セット）〜569円（10食セット）
- nosh club最高ランク：最大16.55%OFF → 1食499円
- メニューが60種類以上と豊富
- 注意：送料は別途（地域別814円〜2,145円）
【概要】noshは初期価格こそやや高めですが、長期利用を前提にすると非常にお得になる仕組みです。nosh clubの割引は一度達成すると永続するため、使い続けるほどコスパが向上します。
送料が別途かかる点には注意が必要です。関東圏なら送料を含めても1食600円前後に収まりますが、北海道・沖縄は送料が高くなります。
▶ 関連記事：冷凍弁当の送料を徹底比較！高いサービスと安いサービスの差は？
送料の詳細比較はこちら4位：タイヘイ — 定期購入で送料無料がうれしい
タイヘイは1食約500円と本体価格はやや高めですが、定期購入で送料無料になるのが大きなメリットです。
- 1食約500円前後
- 定期購入で送料無料（通常送料は冷凍便で約800円）
- 管理栄養士監修で栄養バランス◎
- 制限食（塩分・カロリー調整）のラインナップも充実
送料込みで考えると、実質的にnoshより安くなるケースもあります。健康面を重視する方にもおすすめです。
安い冷凍弁当を選ぶときの注意点
送料を含めた「本当の1食あたり価格」で比較する
冷凍弁当は冷凍便（クール便）で届くため、送料が通常の宅配より高くなりがちです。本体価格が安くても、送料を含めると逆転するケースがあります。
例えば、nosh 6食セット（3,594円）を関東に送る場合、送料1,056円を加えると4,650円。1食あたり775円になります。10食セットにすれば1食あたり送料込み約670円に下がるので、まとめ買いが重要です。
▶ 関連記事：冷凍弁当で送料無料のサービスはどれ？送料0円で使える宅食まとめ
送料無料サービスまとめはこちらおかずの品数と量をチェックする
安いサービスはおかずの品数が少ない傾向があります。ワタミの「いつでも二菜」は1食360円ですがおかず2品。満足感を求めるなら「いつでも三菜」（470円）や「いつでも五菜」（570円）も検討してみてください。品数と価格の関係を整理すると、1品あたりの単価はどのプランでもだいたい100〜150円です。
初回割引だけで判断しない
夕食.netの初回半額（1食175円）など、初回限定の割引は魅力的ですが、2回目以降の通常価格で比較することが大切です。継続利用を前提に、長期的なコストで判断しましょう。
送料込みの月額シミュレーション
月20食を利用した場合の月額コスト（送料込み概算）を計算してみましょう。
- 夕食.net：約7,000円（1食350円×20食、送料無料）※エリア限定
- ワタミ いつでも三菜：約10,400円（1食470円×20食＋送料約1,000円）
- nosh（nosh club適用後）：約11,000円（1食499円×20食＋送料約1,000円）
- タイヘイ：約10,000円（1食500円×20食、定期送料無料）
月額で見ると、全国対応サービスではタイヘイが最もお得になります。
まとめ：用途別おすすめ
- 対象エリアに住んでいる → 夕食.net（1食350円、初回半額）
- 全国対応で最安 → ワタミ宅食ダイレクト いつでも二菜（1食360円）
- メニューの豊富さも重視 → nosh（長期利用で499円〜）
- 送料込みでお得に → タイヘイ（定期送料無料）
まずはお試しセットで味を確認してから、継続するサービスを決めるのがおすすめです。
