「オイシックスは気になるけど高い…」と感じて節約術を調べてみた高橋です。姉がOisixを使い始めて「食費やばい」と言い出したのがきっかけで、自分も一緒に節約法を調べたんですよね。ぶっちゃけ、何も考えずに使うと月3万円を超えることもあるサービスですが、工夫次第で食費をかなり抑えられます。送料の節約からお得なサービスの活用法まで、7つのテクニックをまとめました。
目次
| 節約術 | 効果 | 月の節約額 | 難易度 |
|---|---|---|---|
| お試しセット | 76%OFF(8,400→1,980円) | 初回6,420円 | ★ |
| 送料無料ライン | 6,000円以上で送料0 | 最大2,400円 | ★ |
| 牛乳とか飲み放題 | 毎週3品無料(45品以上から) | 約2,000円 | ★★ |
| 隔週注文 | 注文回数を半減 | 約5,000円 | ★★ |
| セール品チェック | 割引商品・訳あり品を活用 | 数百〜数千円 | ★ |
| 冷凍キット活用 | 割安+食品ロス減 | 1,000〜2,000円 | ★★ |
| スーパー併用 | Oisixは高品質食材のみ | 5,000〜10,000円 | ★★★ |

節約術1:お試しセットをまず活用する
何より最初のお試しセット(1,980円で8,400円相当)が最大の節約です。76%OFFで15品前後が届くので、オイシックスの品質を確かめるのにこれ以上お得な方法はありません。まだ利用していない方は必ず最初にお試しセットを注文するべきです。

姉もお試しセットから入って、届いた野菜の味に感動したのが定期便契約のきっかけだったそうです。特ににんじんの甘さが衝撃的だったとか。最初の一歩としては間違いないですね。
節約術2:送料無料ラインを意識してまとめ買い
定期会員の場合、本州では税抜6,000円以上で送料無料になります。Oisix公式サイトでも送料の仕組みが詳しく案内されています。送料は最大600円かかるので、6,000円にわずかに足りない場合は少し追加して送料を浮かせた方がお得です。ただし「送料無料のために不要なものを買う」のは本末転倒なので、そこは冷静に判断してください。
節約術3:「牛乳とか飲み放題」で毎週3品を無料ゲット
月額1,598円の「牛乳とか飲み放題」に加入すると、毎週3品まで対象商品(牛乳、卵、ヨーグルト、パンなど45品以上)を無料で追加できます。月4回注文すれば約3,600円分のお得になり、月額料金の2倍以上の価値があります。
姉はこのサービスを「Oisixで一番お得な仕組み」と断言していました。毎週必ず牛乳と卵をもらっているので、スーパーで買う頻度が激減したそうです。子どもがいる家庭だと牛乳の消費が多いので、元を取るのは簡単ですね。
節約術4:隔週注文で食材を使い切る
特に一人暮らしや2人暮らしの方は、毎週注文だと食材が余りがち。隔週注文にして届かない週はスーパーで補うスタイルにすると、食品ロスと出費の両方を減らせます。姉も最初は毎週注文していたんですが、野菜を使い切れないことが多くて隔週に変更。それだけで月の食費が5,000円くらい下がったと言っていました。
| 注文パターン | 月額目安(2人) | 食品ロスリスク | おすすめな人 |
|---|---|---|---|
| 毎週注文 | 18,000〜25,000円 | やや高い | 家族3人以上 |
| 隔週注文 | 10,000〜15,000円 | 低い | 1〜2人暮らし(おすすめ) |
| 月1回注文 | 6,000〜8,000円 | 最低 | お試し継続・こだわり食材のみ |
節約術5:割引商品やセール品をチェック
オイシックスでは定期的に割引セールが開催されています。「もったいないシリーズ」や「訳あり品」は通常より安く購入可能。毎週の注文時にセールコーナーをチェックする習慣をつけるだけで、月数百〜数千円は変わってきます。特に木曜日に更新されることが多いので、木曜の夜にカートの中身を見直すのがおすすめです。
節約術6:冷凍ミールキットを活用する
冷凍タイプのKit Oisixは冷蔵タイプより割安な傾向があり、賞味期限も到着後22日以上と長持ち。まとめ買いして冷凍庫にストックしておけば、食材を無駄にするリスクも減ります。冷蔵のKit Oisixは届いてから2〜3日以内に作らないといけないプレッシャーがありますが、冷凍なら「今日は気分じゃないな」という日にスキップできるのが精神的にも楽なんですよね。
節約術7:スーパーとの併用で食費全体を管理
オイシックスだけで食事をまかなおうとすると月3万円以上かかりがち。スーパーで買える食材はスーパーで購入し、Kit Oisixやこだわり食材だけオイシックスで注文する併用パターンがコスパ最強です。月の予算を決めて管理するのも大事なポイントです。
食費の節約って永遠のテーマですよね。自分は冷凍弁当をメインにしていますが、オイシックスを隔週で使うなら月1万円程度に収まります。お試しセットから始めて、自分にとってちょうど良い頻度を見つけるのがベストです。

よくある質問
「牛乳とか飲み放題」は本当にお得?
月額1,598円で毎週3品無料なので、月2回以上注文すれば元が取れます。牛乳・卵・パンなど45品以上から選べるため、スーパーでの買い物が減る効果も大きいです。姉は「Oisixで一番お得な仕組み」と断言しています。
一人暮らしでもオイシックスは節約できる?
隔週注文+スーパー併用で月1万円程度に抑えられます。毎週注文だと食材が余りやすいので、1〜2人暮らしの方は隔週がおすすめです。冷凍Kit Oisixならストックしておけるので食品ロスも防げます。
送料無料にするにはいくら必要?
定期会員なら本州で税抜6,000円以上で送料無料です。6,000円に少し足りない場合は少額の追加で送料600円を節約する方がお得。ただし不要な商品を買うのは本末転倒なので注意してください。
まとめ
- お試しセット(1,980円で8,400円相当)が最初にして最大の節約
- 「牛乳とか飲み放題」(月1,598円)で毎週3品無料。月2回注文で元が取れる
- 送料無料ライン(6,000円以上)を意識してまとめ買い
- 隔週注文+スーパー併用で月1〜1.5万円に抑えられる
- 冷凍Kit Oisixは割安+長持ちで食品ロス対策にもなる












