糖質制限中の食事選びは意外と難しいです。食宅便の「低糖質セレクト」は1食あたり糖質10g以下に抑えた冷凍弁当で、本格的な糖質制限に対応しています。自分もnoshの糖質30g以下で食事管理していた時期があるが、食宅便はさら…

「ワタミの宅食 まずい」で検索する人は少なくありません。自分もワタミを試したとき「味が薄いな」と思いました。でも原因を理解すれば対策は可能です。実際に2週間ほど続けてみて、薄味に慣れた後は「これくらいがちょうどいいかも」…

ワタミの宅食は自社スタッフが毎日配達するため、対応エリアが限られています。利用を検討するなら、まず郵便番号でエリア内かどうかを確認するのが先決です。配達エリアの調べ方と、対象外だった場合の対処法をまとめます。 配達エリア…

ワタミには「宅食」と「宅食ダイレクト」の2つがあって、名前が似ているので混同しがちです。自分は両方試したことがあるので、違いを整理します。 基本情報の比較 項目 ワタミの宅食（冷蔵） 宅食ダイレクト（冷凍） 配達方式 自…

ワタミの宅食にはコースがいくつかあって、価格・品数・ボリュームが違います。自分も祖母にワタミを勧めるとき「どのコースがいいかな」と調べたので、その経験も踏まえて各コースの特徴をまとめます。 コース一覧と料金 コース 1食…