ヨシケイの「シンプルミール」は1食約344円・送料無料という冷凍弁当業界でもトップクラスの安さだ。初回は半額で1食約172円から試せる。自分も冷凍弁当を10社以上試してきたが、シンプルミールの「安さ×手軽さ」のバランスは群を抜いている。味・量・コスパを他社と比較しながら検証する。

目次
シンプルミールと他社の比較
価格だけでなく品数・送料・メニューの自由度まで含めると、各サービスの立ち位置がはっきり見えてくる。

| サービス | 1食価格 | 送料 | おかず品数 | メニュー選択 |
|---|---|---|---|---|
| シンプルミール | 約344円 | 無料 | 3品 | 不可 |
| nosh | 462円〜 | 有料 | 4品 | 可 |
| ワタミの宅食ダイレクト | 約400〜500円 | 有料 | 3〜5品 | 一部可 |
| まごころケア食 | 約470円 | 無料 | 4品 | 不可 |
コスパ最重視ならシンプルミール一択だ。メニューの自由度やおかずの品数を求めるならnoshやワタミが合う。
シンプルミールの基本情報
ヨシケイは創業50年以上の老舗で、全国に300以上の営業所を展開している。シンプルミールは「冷凍弁当を手軽に試してほしい」というコンセプトの冷凍おかずセットだ。
- 価格:3食1セット約1,030円(1食約344円)、初回は半額で1食約172円
- 内容:おかず3品(ご飯なし)
- 調理方法:電子レンジで約4分
- 送料:無料(自社配送)
- 注文単位:3食1セット
- 保存方法:冷凍保存
自社配送網で届けるため送料無料を実現している。配達員が専用のクールBOXに入れて玄関先に届けてくれるので、不在時でも受け取れる。日中家にいない一人暮らしにとってもありがたい仕組みだ。
シンプルミールの良い口コミ
冷凍弁当としてはコスパ最強
1食約344円で送料無料という価格は、冷凍弁当業界でもトップクラスのコスパだ。noshが1食462円〜、ワタミの宅食ダイレクトが1食約400〜500円であることを考えると、シンプルミールの安さが際立つ。初回は半額で試せるので、3食セットが約515円、1食あたり約172円。コンビニでおにぎり2個買うより安い。食費を抑えたいなら、まず検討すべき選択肢だ。
レンジ4分で完成する手軽さ
冷凍のままレンジで4分温めるだけで完成する。調理器具を洗う手間もなく、容器はそのまま捨てられるので後片付けも楽だ。仕事で疲れて帰った日や料理する気力がない日に重宝するという口コミが多い。仕事に集中したいときにキッチンに立つのが面倒な人にとって、レンジ4分で食事が完了するのは大きなメリットだ。
シンプルミールの悪い口コミ
量が少ない
シンプルミールで最も多い不満が「量が少ない」という声だ。おかず3品のみでご飯が付かないため、よく食べる男性には物足りなく感じる。シンプルミールだけで夕食を済ませようとすると、足りないと感じる人は多い。
ご飯・味噌汁・サラダを自分で用意して補うのが定番。冷凍ご飯をまとめて炊いてストックしておくと、追加のコストも手間も最小限で済む。
メニューが選べない
シンプルミールは決まったメニューのセットで届くので、好きなメニューを自分で選ぶことができない。苦手な食材が含まれていることもあるため、好き嫌いが多い人には不向きだ。ただ、裏を返せば「自分では選ばないメニューに出会える」という面もある。メニューの自由度を重視するならnoshのほうが合う。
シンプルミールが向いている人・向いていない人
- 向いている:食費を最小限に抑えたい/冷凍弁当を試してみたい/一人暮らしで自炊が面倒
- 向いていない:量をしっかり食べたい/メニューを自分で選びたい/おかず4品以上がほしい
シンプルミールは「メインの冷凍弁当のつなぎ」としても優秀だ。noshが届くまでの間に冷凍庫にシンプルミールがあると安心感が違う。初回半額で試せるので、まずは口に合うかどうかを確認してから継続を判断するのがよい。詳しくはヨシケイ公式サイトで確認できる。

よくある質問
シンプルミールだけで足りないときはどう補えばよい?
冷凍ご飯+インスタント味噌汁が最も手軽な組み合わせだ。週末にまとめて炊いて冷凍しておけば、レンジ加熱だけで主食が揃う。さらにカット野菜のサラダを足せば栄養バランスも改善できる。追加コストは1食あたり50〜100円程度で済む。
シンプルミールのメニューはどのくらいの頻度で変わる?
毎週メニューが変わるので、同じおかずばかりになる心配はない。ヨシケイの公式サイトで翌週のメニューを事前に確認できるため、苦手な食材が含まれている週はスキップすることも可能だ。
初回半額の後もお得に続ける方法はある?
初回半額以降は通常価格(3食約1,030円)になるが、定期縛りがないのでいつでも注文・停止ができる。「必要な週だけ注文する」使い方が最もコスパがよい。他の冷凍弁当サービスと併用して、シンプルミールは食費を抑えたい週に使うという人も多い。
まとめ
- 1食約344円・送料無料は冷凍弁当業界トップクラスのコスパ
- レンジ4分で完成、後片付けも楽
- 量は少なめなのでご飯・汁物を補うのが前提
- 初回は半額で1食約172円から試せる













