離れて暮らす親の食事をサポートする方法｜遠距離でもできること

遠く離れて暮らす親の食事が心配。でも頻繁に帰省するのは難しいし、手作りおかずを定期的に送るのも大変。正直なところ、僕も実家の親の食事がずっと気になっていて、どんなサポート方法があるか調べてみました。この記事では、離れていてもできる親の食事サポート方法をまとめています。

宅配弁当って子どもの名義で親宛に届けられるの？

サポート方法1：宅配弁当を代理注文する

多くの宅配弁当サービスは、子どもの名義・支払いで親の住所に届けることができます。冷凍タイプなら好きなときに食べられ、毎日配達タイプなら安否確認も兼ねられます。離れて暮らしていても、ネットから手配できるのが大きなメリットです。

毎日配達型なら見守りも兼ねられるよ。

サポート方法2：毎日配達型の配食サービスで安否確認

ショクブンやヨシケイなど毎日配達型のサービスなら、配達スタッフが毎日親と顔を合わせます。異変があれば連絡してくれるサービスもあり、食事と見守りを同時に実現できます。

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手作りおかずを送るのは親にとって嬉しいよね。

サポート方法3：冷凍おかずを定期的に送る

手作りのおかずを冷凍して送る方法もあります。小分けの容器に1回分ずつ入れ、「レンジ600W 3分」など温め方のメモを添えて。子どもの手作りは親にとって特別なものです。送料は冷凍便で1,000〜2,000円程度かかりますが、月1回でも喜ばれます。

ネットから代理注文できるサービスもあるよ。

サポート方法4：ネットから代理注文できるサービスを活用

ネットスーパーや食材宅配サービスの中には、遠方の家族が代理で注文できるものがあります。コープ自然派なら子世帯が代わりに注文・支払いを行い、親の自宅に届けることが可能です。

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自治体の補助制度も使えるの？

サポート方法5：地域の配食サービスと自治体の補助制度を活用

多くの自治体では高齢者向けの配食サービスに補助金を出しています。地域包括支援センターに相談すれば、利用できるサービスを教えてもらえます。自己負担額は自治体によって異なりますが、1食200〜500円程度で利用できるケースもあります。

デイサービスは食事＋社交の場にもなるよ。

サポート方法6：デイサービスでの食事提供と社交の場

デイサービスを利用すれば、昼食は施設で提供され、他の利用者との会食で孤食も防げます。介護認定を受けていなくても利用できる自治体のサービスもあるので、地域包括支援センターに聞いてみてください。

まとめると？

まとめ

【24へリンク：高齢の親の食事まとめ】