冷凍弁当を定期利用していると、冷凍庫の容量不足は避けて通れない問題です。セカンド冷凍庫を導入すれば、まとめ買いも気兼ねなくできるようになります。

目次
この記事では、冷凍弁当ユーザー向けにセカンド冷凍庫の選び方とおすすめのサイズ感を解説します。

セカンド冷凍庫ってどんな人に必要なんだろう?
セカンド冷凍庫が必要な人
💡 セカンド冷凍庫が必要な人
- 冷凍弁当を10食以上まとめ買いしたい
- 一人暮らしで冷凍庫が小さい(25L以下)
- 冷凍食品やアイスも常備している
- 複数の宅食サービスを併用している
セカンド冷凍庫があれば、冷凍弁当のまとめ買い割引を最大限活用できるため、結果的に食費の節約にもつながります。

容量の目安がわかると選びやすいね。
容量の目安
冷凍弁当の利用数に応じた、おすすめの容量目安は次のとおりです。
💡 容量の目安
- 月10〜15食:32L前後の小型でOK
- 月15〜30食:60L前後の中型が快適
- 月30食以上(2人以上):100L前後がおすすめ
noshサイズ(横18cm×縦16.5cm×高さ4.5cm)で計算すると、32Lの冷凍庫で約15個、60Lなら約30個収納できます。
省スペースで済ませたい方にはこちらがおすすめです。
宅食メインで使うなら60Lが安心です。

選ぶときのポイントって何がある?
セカンド冷凍庫を選ぶ4つのポイント
1. 設置スペースを確認する
購入前に必ず設置場所のサイズを測りましょう。キッチン、洗面所、リビングの隅など、設置場所の候補は意外と多いです。
小型冷凍庫(32L)の本体サイズは幅約48cm×奥行約45cm×高さ約50cm程度が一般的です。
2. 上開きか前開きか
💡 2. 上開きか前開きか
- 上開き(チェストタイプ):冷気が逃げにくく省エネ、大容量向き
- 前開き(引き出しタイプ):中身の出し入れがしやすい、省スペース
冷凍弁当の出し入れ頻度が高い場合は前開きが便利です。
3. 静音性をチェックする
一人暮らしのワンルームでは、冷凍庫の運転音が気になることがあります。25dB以下の製品を選ぶと、就寝時も気にならないレベルです。
4. 電気代を確認する
小型冷凍庫の年間電気代は約3,000〜5,000円程度です。省エネ性能の高い製品を選べば、月あたり300円以下に収まることもあります。
冷凍弁当のまとめ買い割引で浮く金額を考えれば、セカンド冷凍庫の電気代は十分にペイできます。

価格帯を事前に知っておくと予算が立てやすいね。
価格帯の目安
💡 4. 電気代を確認する
- 32L前後(小型):1万〜1万5,000円
- 60L前後(中型):1万5,000〜2万5,000円
- 100L前後(大型):2万5,000〜4万円
購入よりも手軽に試したい場合は、冷凍庫レンタル付きの宅食サービス
▶ 関連記事:冷凍庫レンタル付き宅食サービスまとめ|無料で借りられるのはどこ?
も検討してみてください。
置き場所のことも考えないとなぁ。
まとめ
✅ この記事のポイント
セカンド冷凍庫は冷凍弁当ユーザーにとって、食費節約と利便性向上の両方を叶える投資です。まずは自分の利用ペースと設置スペースを確認して、最適なサイズを選びましょう。
セカンド冷凍庫は冷凍弁当ユーザーにとって、食費節約と利便性向上の両方を叶える投資です。まずは自分の利用ペースと設置スペースを確認して、最適なサイズを選びましょう。
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