冷凍弁当を注文してみたら、冷凍庫がパンパンで入りきらない…。これは冷凍弁当ユーザーの多くが直面する悩みです。

目次
この記事では、冷凍庫に入らない問題を解決する5つの具体的な対策をご紹介します。

対策1:冷凍庫を整理して空きスペースを作る
まずは冷凍庫の中身を見直しましょう。意外と忘れていたアイスや使いかけの食材が眠っていることがあります。
- 賞味期限切れの食品を処分する
- 使いかけの食材はジップロックで薄くして立てて収納
- 製氷皿や保冷剤の数を最小限にする
冷凍庫を整理するだけで、3〜5食分のスペースが確保できるケースも珍しくありません。

対策2:注文数を調整する
多くのサービスでは1回の注文数を選べます。冷凍庫のサイズに合わせて注文数を減らすのが最も手軽な方法です。
- nosh:6食・8食・10食から選択可能
- ワタミの宅食ダイレクト:7食・10食セット
少量ずつ注文して配送頻度を上げる方が、冷凍庫のやりくりは楽になります。送料とのバランスも考慮しましょう。

対策3:弁当を立てて収納する
冷凍弁当は横に寝かせて重ねるのが一般的ですが、立てて収納すると意外と多く入ります。
noshの容器サイズは横18cm×縦16.5cm×高さ4.5cmです。立てて並べると、引き出しタイプの冷凍庫では奥行きを有効活用できます。
- 立てても中身がずれにくいのは冷凍状態のメリット
- ブックスタンドを使うと倒れにくい

対策4:配送スキップ・間隔調整を活用する
定期便の場合、配送をスキップしたり間隔を延ばしたりできるサービスがほとんどです。
- nosh:マイページから配送スキップ・間隔変更が可能
- ワタミ:配送間隔を毎週・隔週・4週から選べる
前回分を食べきってから届くように調整すれば、冷凍庫がパンクすることはありません。

対策5:セカンド冷凍庫を導入する
根本的に容量が足りない場合は、小型のセカンド冷凍庫の導入が最も確実な解決策です。
32L〜60L程度の小型冷凍庫なら、1万円台から購入でき、置き場所もそれほど取りません。冷凍弁当だけでなく、冷凍食品のまとめ買いにも活用できるため、コスパは良好です。
おすすめのセカンド冷凍庫は
▶ 関連記事:冷凍弁当ユーザーにおすすめのセカンド冷凍庫の選び方
で詳しく紹介しています。
各サービスの容器サイズ比較
冷凍庫のスペースを計算するために、主要サービスの容器サイズを把握しておきましょう。
- nosh:横18cm×縦16.5cm×高さ4.5cm
- ワタミの宅食ダイレクト:横約17.6cm×縦約13.6cm×高さ約2.6cm
- 三ツ星ファーム:横約17.7cm×縦約18cm×高さ約4cm
サイズ別の収納数目安は
▶ 関連記事:冷凍弁当は冷凍庫に何個入る?サイズ別の収納数目安
をご覧ください。
まとめ
冷凍弁当が冷凍庫に入らない問題は、整理・注文数の調整・収納の工夫で解決できることが多いです。それでも足りなければ、セカンド冷凍庫やレンタル冷凍庫






