冷凍弁当でボリュームが多いのは？男性向けおすすめランキング

「冷凍弁当は量が少ない」というイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか。確かに一般的な冷凍弁当は200〜300gが主流ですが、中にはガッツリ食べたい男性でも満足できるボリュームのサービスもあります。この記事では、ボリュームが多い冷凍弁当サービスをランキング形式で紹介します。

がっつり食べたい人向けの冷凍弁当ってあるの？

ボリューム重視の冷凍弁当ランキング

第1位：筋肉食堂DELI

高タンパク・ボリューム満点で、男性からの支持No.1です。1食あたりのタンパク質は40〜65g、カロリーは400〜700kcal。鶏むね肉のグリルやビーフステーキなど、食べごたえのあるメニューが揃っています。「ダイエット中でもガッツリ食べたい」という男性に最適です。

第2位：DELIPICKS

フレンチシェフ監修で味のクオリティが高く、ボリュームも十分。1食あたり350〜550kcalで、メインのおかずがしっかりしています。味とボリュームの両方を求める方におすすめです。

第3位：nosh（ボリュームメニュー選択時）

noshは全体的にはやや少なめですが、ハンバーグやチキンカツなどのメニューを選べばボリューム感があります。メニュー数が多いため、ボリュームがあるメニューだけを選んで注文する戦略が有効です。

ランキングで見るとボリュームの差が一目瞭然だね。

ボリュームを増やすコツ

弁当にご飯と味噌汁を足すだけで、定食感覚の食事になります。コンビニでサラダチキンを買い足すのもおすすめです。

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さらにボリュームを増やすコツも知りたいな！

まとめ