
一人暮らしに必要なものは3カテゴリーで整理しよう
引っ越し4回・一人暮らし歴14年の経験から、必要なものの優先順位はだいぶ見えてきました。初めての一人暮らしで「何を買えばいいのかわからない」という方に向けて、必要なものを家具・家電・日用品の3カテゴリーに分けて紹介します。

目次
正直なところ、すべてを一気に揃えようとすると費用がかさむだけで、結局使わないものも出てきます。入居直後から必要なものと、後から買い足せるものをしっかり区別すれば、初期費用は20〜30万円程度に収まるんですよね。まずは「最初の1週間を快適に過ごす」ために必要なものから揃えていくのがおすすめです。
家具カテゴリーの必要なもの
家具は大型で引越し後に揃えるのが大変なので、入居前に購入して配送日を入居日に合わせるのが理想です。ぶっちゃけ、カーテンとベッドさえあれば初日は乗り切れます。
- ベッドまたは布団セット:睡眠の質は生活の土台。ここはケチらないほうがいい
- カーテン:外から丸見えになるので入居初日に必須。サイズは事前に測っておく
- テーブル・椅子(ローテーブル可):食事や作業に必要。折りたたみ式なら省スペース
- 収納棚・チェスト:衣類や小物の整理に必要。カラーボックスで十分
- カーペット・ラグ:フローリングの防音・保温効果あり(なくても生活はできる)
テレビ台やソファは正直なところ後回しで問題ないです。生活が落ち着いてから、部屋のサイズ感を把握した上で選んだほうが失敗しません。
家電カテゴリーの必要なもの
家電は生活の質に直結するアイテムです。冷蔵庫・洗濯機・電子レンジは「三種の神器」と呼ばれるだけあって、ないと本当に困ります。ただ、全部新品で揃える必要はなくて、中古でも状態がよければ全く問題ないんですよね。リサイクルショップやフリマアプリをうまく使えば、半額以下で揃えられることもあります。
- 冷蔵庫:食材の保存に不可欠。一人暮らしなら100〜150Lで十分
- 洗濯機:コインランドリーという手もあるが、毎回行くのは面倒。自前があると圧倒的に楽
- 電子レンジ:温め調理の基本。オーブン機能付きは料理好きなら検討
- 掃除機:フローリングのみならコードレスタイプが取り回しやすい
- ドライヤー:冬場は特に必要。3,000円前後のもので十分使える
- 照明器具:物件によっては照明がついていない場合がある。内見時に要確認
エアコンは物件に備え付けがほとんどですが、ない場合は購入・設置費用がかかるので事前に確認を。炊飯器や電気ケトルは「あると便利」枠なので、最初から無理に買わなくて大丈夫です。
日用品カテゴリーの必要なもの
日用品は入居直後から必要なものばかりですが、100均やホームセンターで安く揃えられます。消耗品はまず少量で試して、気に入ったものだけまとめ買いするのがコスパのいいやり方です。
- トイレットペーパー・ティッシュ:入居初日に必須。引越し当日に1パックは持参しておく
- バスタオル・フェイスタオル:2〜3枚ずつあれば洗濯の回しも余裕が出る
- シャンプー・ボディソープ・洗顔料
- 歯ブラシ・歯磨き粉
- 洗濯洗剤・柔軟剤・洗濯ネット
- 台所用洗剤・スポンジ
- ゴミ袋(各サイズ)・ゴミ箱:自治体の指定袋がある場合は事前に調べておく
- ハンガー・物干し竿(室内干し用)
- 傘・ビニール傘


初期費用の目安:総額20〜30万円でどこまで揃えられる?
費用の優先度別シミュレーション
初期費用の目安として、家電・家具・日用品だけでどれくらいかかるのかシミュレーションしてみます。新品で揃える場合と中古・格安品を活用した場合では、正直なところかなり差が出ます。
- 冷蔵庫(新品):30,000〜80,000円 /(中古):10,000〜20,000円
- 洗濯機(新品):30,000〜80,000円 /(中古):10,000〜25,000円
- 電子レンジ(新品):10,000〜30,000円 /(中古):3,000〜8,000円
- 掃除機(新品):10,000〜30,000円
- ベッド・布団セット:15,000〜50,000円
- カーテン:3,000〜15,000円
- テーブル・椅子:5,000〜30,000円
- 日用品一式:10,000〜30,000円
すべて新品だと10〜20万円以上になりますが、冷蔵庫・洗濯機・電子レンジの3点を中古にするだけで3〜5万円は浮きます。ぶっちゃけ、中古家電は見た目を気にしなければ機能的には問題ないものが多いです。初期費用の抑え方については
も参考にしてください。後から買い足してもいいもの
焦って全部買う必要はないです。以下のアイテムは生活が落ち着いてから揃えれば十分。入居直後に全部揃えようとすると、サイズが合わなかったり使わなかったりで無駄な出費になりがちなんですよね。
- テレビ:スマホやパソコンで十分代替できる時代
- ソファ:ビーズクッションやフロアチェアで様子見するのもあり
- 電気ケトル・炊飯器:しばらくは鍋で代用できる。ケトルは2,000円前後なので欲しくなったら即買いでOK
- 収納家具:段ボールで仮置きして、何がどれだけ必要か見極めてから購入
- デスク・チェア:在宅勤務でなければ後回しにして問題なし


男女別・生活スタイル別の必要なもの
男性向けの必要なもの
男性の一人暮らしで見落としやすいのが、洗濯・掃除・料理に関わる消耗品です。実家で親がやってくれていたことを全部自分でやることになるので、何が必要か意外とわからないものなんですよね。詳しくは
を参照してください。女性向けの必要なもの
女性の場合は防犯グッズや洗濯物の室内干しセット、化粧品収納なども優先度が高くなります。外から洗濯物が見えないよう、部屋干しセットは早めに揃えておくのが安心です。詳しくは
を参照してください。最低限に絞った場合の必要なもの
予算をとにかく抑えたい方向けに、本当に必要最低限のアイテムだけに絞ったリストも作成しています。詳しくは
を参照してください。

100均で代用できるものと避けるべきもの
日用品の中には100均で十分な品質のものも多いです。特に収納グッズ・掃除用品・調理小物は100均が重宝します。一方で、包丁やピーラーなど刃物系は100均だと切れ味がすぐ落ちるので、1,000〜2,000円程度のものを選んだほうが結果的にコスパがいいです。タオルやブラシ類など肌に触れるものも、品質重視で選ぶのが無難なんですよね。100均活用術の詳細は
を参照してください。
一人暮らし必要なものまとめ
- 必要なものは家具・家電・日用品の3カテゴリーに分けて整理する
- 最優先は「寝られる・洗える・食べられる」環境を整えること
- 中古家電やリサイクルショップの活用で初期費用は大幅に抑えられる
- 後から買い足せるものは焦らず、生活しながら見極める
- 100均は便利だが、刃物や肌に触れるものは品質重視で選ぶ
初期費用の詳細については
も合わせてご覧ください。










