共働きだと食費がかさみがち。外食やテイクアウトが増え、気づけば月8万円超え…なんてことも。本記事では、共働き家庭がミールキットを使って食費を節約する方法と、月いくら節約できるかをシミュレーションします。
目次
共働き家庭の食費が高くなる原因について詳しく知りたい！
共働き家庭の食費が高くなる原因
💡 共働き家庭の食費が高くなる原因
- 疲れて外食やテイクアウトが増える（1回1,000〜2,000円/人）
- スーパーで「ついで買い」してしまう
- 食材を買っても使いきれず捨ててしまう
- コンビニで朝食・ランチを買う習慣がある
ミールキットで共働きの食費を節約できる理、思ってたより簡単かも！
ミールキットで共働きの食費を節約できる理由
外食・テイクアウトの回数が激減する
共働き2人世帯の外食費は月平均2〜3万円。ミールキットを週4〜5回使えば、外食が月1〜2回に減り、それだけで月1.5〜2万円の節約になります。
食材の無駄がゼロになる
ミールキットは1食分の食材がピッタリ届くため、食品ロスがほぼゼロ。日本の家庭から出る食品ロスは年間約4.7万円分（消費者庁調査）と言われており、この無駄を大幅に削減できます。
食費シミュレーション：ミールキット活用前って初めて聞いた。教えて！
食費シミュレーション：ミールキット活用前後の比較
2人暮らし共働き世帯の場合、月の食費はミールキット導入前が約7〜8万円、導入後が約5〜6万円と、月1〜2万円の節約が見込めます。ヨシケイなら夕食2人前で1日約1,000〜1,400円、月20日利用で2〜2.8万円です。ワタミのあっ!とごはんも同程度のコストで利用できます。
コスパの良いミールキットの選び方のコツがわかってスッキリした！
コスパの良いミールキットの選び方
💡 食材の無駄がゼロになる
- 送料無料のサービスを選ぶ（ヨシケイ・ワタミ）
- お試しキャンペーンで初月の食費を抑える
- 1食あたりの単価で比較する（500〜700円/食が目安）
- 入会金・年会費が無料のサービスを選ぶ
うーん、まとめって難しそう…
まとめ：共働きの食費節約はミールキットがカギ
✅ この記事のポイント
共働きの食費節約には、外食を減らすのが最も効果的。ミールキットなら手間なく自宅で食事ができ、月1〜2万円の節約が現実的に可能です。ヨシケイやワタミのお試しキャンペーンから始めてみましょう。
共働きの食費節約には、外食を減らすのが最も効果的。ミールキットなら手間なく自宅で食事ができ、月1〜2万円の節約が現実的に可能です。ヨシケイやワタミのお試しキャンペーンから始めてみましょう。
