nosh vs まごころケア食を比較｜価格帯が近い2社の違いは？

noshとまごころケア食は、どちらも1食500円前後で価格帯が近い冷凍弁当です。ただ、サービスの方向性はかなり違います。noshは若い世代向けのトレンド系、まごころケア食はシニアや健康管理向けの安心系。僕自身はnoshユーザーですが、まごころケア食も調べてみると「これ、祖母に勧めればよかったかも」と思う場面がありました。

1 結論：若い世代ならnosh、シニア・健康管理ならまごころケア食
2 7項目で比較
3 比較結果まとめ
4 こんな人におすすめ
- 4.1 noshがおすすめな人
- 4.2 まごころケア食がおすすめな人
5 よくある質問
- 5.1 noshの送料はいくら？
- 5.2 noshは解約金がかかる？
6 まとめ

noshとまごころケア食って価格帯が違いそうだけど…

結論：若い世代ならnosh、シニア・健康管理ならまごころケア食

noshは60種類以上のおしゃれメニューと累計割引が魅力。まごころケア食は管理栄養士監修の制限食が充実し、送料無料＋冷凍庫の無料レンタルまであるコスパの高さが特徴です。

サービス	1食あたり	送料	メニュー数	特徴
nosh（ナッシュ）	599円〜	913円〜	60種類以上	糖質30g以下・塩分2.5g以下
まごころケア食	462円〜	無料	約80種類	制限食5コース・送料無料

7項目で比較すると特徴の違いがよくわかるね。

7項目で比較

1. 価格 → まごころケア食の勝ち

noshは1食499円〜、まごころケア食は1食470円〜。さらにまごころケア食は送料無料。noshは地域によって送料913〜2,145円かかるので、トータルコストではまごころケア食がかなりお得です。月20食で約1,600円の差になります。

2. 味・美味しさ → noshの勝ち

noshは洋食・エスニックなど若者向けの味付け。まごころケア食は和食中心で薄味寄り。正直なところ、30代の僕にはnoshの味付けの方がしっくりきますが、祖母世代にはまごころケア食の方が食べやすいと思います。

3. メニュー数 → noshの勝ち

noshは60種類以上で自分で選択可能。まごころケア食はコース別のおまかせセットで自分では選べません。「自分で選ぶ楽しさ」を重視するならnoshですね。最新のメニューラインナップはnosh（ナッシュ）公式サイトで確認できます。新メニューは毎月追加されるので、長期利用でも飽きにくいのがポイントです。

4. 栄養バランス → まごころケア食の勝ち

noshは糖質30g以下・塩分2.5g以下。まごころケア食はカロリー制限・糖質制限・塩分制限・たんぱく制限と、細かいニーズに対応した制限食コースが充実しています。僕が健康診断でコレステロールを指摘されたとき、こういう細かい制限食があるサービスを知っていればもっと楽だったかもしれません。

厚生労働省公式サイトの「日本人の食事摂取基準」によると、1日あたりの塩分摂取目標は男性7.5g未満。冷凍弁当は1食あたり2〜3gに抑えられているので、自炊よりも塩分コントロールがしやすいんですよね。

5. 配送の柔軟性 → 引き分け

noshは週1〜3週に1回。まごころケア食は週1〜月1回の4パターン。消費ペースがゆっくりな方には月1回配送があるまごころケア食の方が合います。僕の場合はnoshを2週に1回・6食ペースで頼んでいますが、出張が入ると消費が追いつかないこともあって、まごころケア食の月1回配送は地味に便利だなと感じます。