在宅ワーカーの僕が毎日悩むのがランチ問題。カップ麺やコンビニ弁当に頼りがちだし、Uber Eatsは1回で1,000円超え…。正直なところ冷凍弁当でしのいでることが多いんですが、ミールキットでランチを作るという手もあるなと思って調べてみました。昼休みの限られた時間でも作れるサービスを紹介します。
目次
在宅勤務のランチ、みんなどうしてるんだろう？
在宅勤務のランチ問題とミールキットの解決力
在宅勤務のランチでよくある悩み
💡 在宅ワーカーのランチあるある
- カップ麺・冷凍食品に頼りがちで栄養が偏る
- Uber Eatsやデリバリーは1回1,000〜1,500円で高い
- 昼休み1時間では買い物に行く時間がない
- 料理に時間をかけると午後の仕事に影響する
ぶっちゃけ、この悩み全部僕に当てはまるんですよね。ミールキットなら食材が届くので買い物の手間がなく、10〜20分で作れるキットを選べば昼休み中に余裕で完成します。
買い物に行かなくていいのは助かるね！
在宅勤務のランチにおすすめのミールキット
Oisix：冷凍Kit Oisixで好きな日にランチ
Oisixの冷凍Kit Oisixはストックしておいて好きなタイミングで使えるのが便利。10〜20分で調理できて、1食あたり約600〜800円とデリバリーより安く済みます。お試しセットは16品1,980円なので、まず味を確かめてみるのがおすすめです。
ヨシケイ：毎日届くからストック不要
ヨシケイは毎日食材を届けてくれるスタイルなので、冷蔵庫のスペースを取りません。10〜15分で調理完了するメニューもあり、昼休みでもサッと作れます。送料無料でお試し5daysは1食300円〜。
昼休みに効率よく作るコツってある？
在宅勤務のランチを効率化するコツ
💡 昼休みを無駄にしない調理のコツ
- 朝の始業前に食材を冷蔵庫から出しておく
- 昼休み開始と同時に調理スタート（10分で完成するキットを選ぶ）
- 片付けは食洗機にまかせる（フライパン1つで済むキットが便利）
- 週2〜3回はミールキット、残りは作り置きで回す
毎日じゃなくて週2〜3回でいいなら続けやすそう！
まとめ：在宅勤務のランチはミールキットで健康的＆時短に
✅ この記事のポイント
- 在宅ランチをミールキットにすればデリバリーより安く健康的
- Oisixの冷凍キットはストック派に便利
- ヨシケイの毎日配達は冷蔵庫スペースを取らない
- 10〜15分で完成するキットなら昼休みでも余裕
- 週2〜3回の活用で無理なく続けられる
