高齢者・シニアにおすすめのミールキット・食材宅配3選

高齢者やシニア世代の毎日の食事って、栄養バランスや噛みやすさ、買い物の負担など気になることが多いですよね。僕も親のことを考えると、こういうサービスは気になるポイント。高齢者向けのミールキット・食材宅配を調べてみました。

えっ、高齢者にミールキット・食材宅配がおすすめってどういうこと？

高齢者にミールキット・食材宅配がおすすめな理由

💡 高齢者に向いている理由

正直なところ、高齢の親が一人で暮らしていると「ちゃんと食べてるかな」って心配になりますよね。僕の親も70代で、スーパーまで歩くのが億劫になってきたと言ってました。こういう食材宅配サービスがあると、離れて暮らしていても安心できるんです。

へぇ〜、高齢者・シニアにおすすめのサービスにはそんなメリットがあるんだ

ヨシケイは毎日食材を届けてくれるので、一人暮らしのシニアの見守り効果も期待できます。「和彩ごよみ」コースはシニア向けで、少量・和食中心のメニュー。送料無料で1食あたり約500〜700円です。

💡 ヨシケイのシニア向けポイント

ショクブンは東海・関西エリアで展開する食材宅配。毎日の配達に加えて見守りサービスも提供していて、一人暮らしの高齢者の家族にも安心です。管理栄養士監修のメニューでカロリー・塩分にも配慮されてます。

ショクブンの見守りサービスは、配達時にスタッフが直接声掛けをしてくれるのが特徴です。異変があれば登録先の家族に連絡が入る仕組み。ぶっちゃけ、こういうサービスがあるだけで遠方の家族は相当安心できると思います。

コープの個人宅配は、高齢者割引（シルバー割）で手数料が無料もしくは半額になる地域が多いです。注文はカタログでできるのでスマホ操作が苦手な方でも安心。冷凍のおかずセットやカット済み野菜など、調理の手間を減らす商品も充実してます。

高齢者向けミールキットの選び方、自分にも当てはまるかも…

💡 選ぶときのポイント

💡 1食あたりの料金目安

月額にすると、夕食だけなら15,000〜21,000円くらい。外食や弁当を買いに行く交通費、食材を腐らせるロスを考えると、正直なところそこまで高くないんですよね。

離れて暮らす親にプレゼントしたい場合はどうすればいい？

食材宅配は、離れて暮らす親へのプレゼントとしてもおすすめです。ヨシケイやショクブンなら、子供が申し込んで親の住所に届けてもらうことも可能。支払いも子供のクレジットカードでOKなので、親に負担をかけずに始められます。

まずはお試しコースを親の住所で注文して、気に入ったら継続するのがスムーズです。

まとめ、さっそく試してみようかな

✅ この記事のポイント