3〜4人家族でミールキットを使いたいけど、「人数分ちゃんと対応しているサービスはどれ?」と迷う方は多いです。僕は一人暮らしですが、友人家族から「ミールキットってどうなの?」と聞かれることがあったので、家族向けサービスをしっかり調べてみました。結論から言うと、3人前・4人前に対応しているのはヨシケイ・ワタミ・Oisixの3社です。
| サービス | 3人前 | 4人前 | 送料 | こんな家族向け |
|---|---|---|---|---|
| ヨシケイ | ○(1食1,400円〜) | ○(1食1,800円〜) | 無料 | コスパ重視・毎日使いたい |
| ワタミ | ○(2人前×2で対応) | ○(2人前×2で対応) | 無料 | 子どもウケ重視・時短したい |
| Oisix | △(2人前×2で対応) | △(2人前×2で対応) | 200円〜 | 食材の品質・メニュー重視 |
目次

3人前・4人前対応のミールキット3社を比較
ヨシケイ:3人前・4人前に完全対応
ヨシケイは2人前・3人前・4人前から選べるので、家族の人数にぴったり合わせられます。3人前は1食約1,400〜2,200円、4人前は1食約1,800〜2,800円くらいが目安。送料無料で毎日届くので、家族の食事を安定して任せられます。
ヨシケイの強みは全国に配送網を持っていて、専用の保冷ボックスで届くところ。不在時でも玄関前に置いてもらえるので、共働き家庭でも受け取りの心配がありません。メニューも和洋中バランスよく揃っていて、飽きにくい工夫がされています。プチママやカットミールなどコースも豊富なので、家庭のニーズに合わせて選びやすいです。
ワタミ:子どもウケするメニューが強み

ワタミの「あっ!とごはん」「定番おうちごはん」「PAKU MOGU」はいずれも2〜3人前から注文可能。4人前が必要なら2人前×2セットで対応できます。子どもがいる家庭にはPAKU MOGUが特におすすめで、子どもウケするメニューが毎日届きます。
調理時間が15〜20分程度と短めなのもポイント。仕事から帰ってきてすぐ作れるので、忙しい家庭には助かります。味付けも万人受けする方向で、口コミでは「子どもが残さず食べてくれる」という声が多かったです。価格帯もヨシケイと同程度で、お財布にも優しい設定になっています。
Oisix:品質重視で土日配達にも対応
Oisixは基本2人前のKit Oisixがメインですが、2人前×2セットで3〜4人分をまかなえます。有機野菜や合成保存料不使用にこだわっているので、食材の品質を重視する家庭には向いています。
ヨシケイやワタミと比べると1食あたりの単価は高め(1人あたり700円〜)ですが、土日の配達に対応している点は大きなメリットです。また、メニューの種類がおしゃれで本格的なので、「毎日の食事にちょっと変化がほしい」という家庭にはハマりやすいです。
2人前×2セットでの注文になるため、送料が高くなりやすい点に注意。6,000円以上で送料が安くなるので、まとめ買いで調整するのがコツです。

家族向けミールキットの月額費用シミュレーション
3人家族・4人家族で週5日利用した場合の月額目安をまとめました。
| サービス | 3人家族(月額) | 4人家族(月額) | 送料込み |
|---|---|---|---|
| ヨシケイ | 約29,000〜40,000円 | 約38,000〜52,000円 | ○(送料無料) |
| ワタミ | 約30,000〜38,000円 | 約40,000〜50,000円 | ○(送料無料) |
| Oisix | 約45,000〜60,000円 | 約60,000〜80,000円 | △(別途送料あり) |
自炊のみの食費(4人家族で月約50,000〜70,000円)と比べると、ヨシケイやワタミなら大きな増額にはなりません。ただし、ミールキットだけで全食まかなう家庭は少ないので、週3〜4日はミールキット、残りは外食や簡単な自炊という使い方が現実的です。食材ロスが減って結果的に節約になるケースもあります。

家族でミールキットを使うメリットと注意点
メリット
- 毎日の献立を考えるストレスから解放される
- 栄養バランスが整った食事を家族全員で食べられる
- 子どもの好き嫌い対策になるメニューが多い(PAKU MOGU)
- 食材の買い出し不要で、週末の時間に余裕ができる
- ついで買いが減って結果的に食費が抑えられる
特に共働き家庭にとっては、平日の夕食準備にかかる時間を大幅に短縮できるのが大きいです。僕の周りでも「献立を考えなくていいのが一番ラク」という声をよく聞きます。
注意点
- 育ちざかりのお子さんがいる場合、ご飯やサラダを別途用意すると満足度UP
- アレルギー対応はサービスによって異なるため事前に確認が必須
- 好き嫌いが激しい家族がいる場合はメニュー選択型(Oisix)が安心
- 成長期の中高生がいると3人前では足りないことも。最初の1〜2週間で量を確認
よくある質問
3人前を2人前×2で代用できる?
可能ですが、やや割高になります。ヨシケイのように3人前・4人前プランがあるサービスなら、素直にそちらを選んだほうがコスパが良いです。Oisixやワタミは2人前×2での注文が基本になります。
育ちざかりの子どもがいると量は足りる?
中高生がいる場合、3人前では足りないことがあります。最初は3人前+ご飯を多めに炊く形で試して、足りなければ4人前に切り替えるのがおすすめです。サイドメニューや味噌汁を追加するだけで満足度がかなり上がります。
週何日くらい使うのが現実的?
週3〜5日が多いです。週5日フルで使えば献立の悩みはほぼゼロになりますが、週3日程度でも「平日の忙しい日だけ」という使い方で十分負担が減ります。残りの日は外食や簡単な自炊で回すのが一般的です。
まとめ|3人前・4人前はヨシケイがコスパ◎、子どもウケならワタミ
- 3人前・4人前に完全対応しているのはヨシケイ。送料無料でコスパ最強
- 子どもウケ重視ならワタミのPAKU MOGU。調理15〜20分で時短にも◎
- 食材の品質重視ならOisix。ただし2人前×2になるため割高
- 月額はヨシケイ3人前で約29,000〜40,000円。自炊と大差なし
- まずはお試しで家族の反応を確かめるのがおすすめ










