東京は引越し需要が日本一多い街ですが、その分だけ業者も多い。つまり競争が激しいので、うまく選べばかなり安く引越しできます。自分自身、都内での引越しは2回経験していますが、相見積もりを取って業者を選んだ回は3万円台で済みました。東京ならではの相場感と安く済ませるコツをまとめます。
| エリア | 通常期(5〜2月) | 繁忙期(3〜4月) | 備考 |
|---|---|---|---|
| 23区内近距離 | 3〜5万円 | 6〜9万円 | 業者多数で価格競争が起きやすい |
| 東京→神奈川・埼玉・千葉 | 4〜7万円 | 8〜12万円 | 中距離扱い。横浜・さいたま市が多い |
| 格安業者利用時 | 2〜3.5万円 | 5〜7万円 | 大手の30〜50%オフが目安 |

目次

東京での一人暮らし引越し費用の相場
都内近距離(23区内)の相場
東京23区内の近距離引越しは、通常期(5〜2月)で3〜5万円程度が相場です。競合業者が多いので、相見積もりを取ると価格競争が起きやすく、実際には3万円を切ることもあります。繁忙期(3〜4月)は6〜9万円くらいまで上がりますが、それでも他の地域よりは選択肢が多い分、交渉はしやすいです。
東京から近県への引越し相場
東京から神奈川・埼玉・千葉への引越しは通常期で4〜7万円が目安です。東京〜横浜間や東京〜さいたま市間は中距離扱いになるので、都内近距離よりはやや高くなります。

東京で安い引越し業者の特徴
格安専門業者の存在
東京には格安引越し専門の業者がかなりあります。ハコブなどの格安業者は大手と比較して30〜50%程度安い料金設定を実現していて、品質面でも高評価を得ています。業者間の競争が激しいぶん、消費者にとっては値引き交渉がしやすい環境なんですよね。
ただし「業界最安値」を謳う業者が全部安心かというとそうでもないので、実績と補償内容の確認は必ずやってください。口コミを事前にチェックしてから契約するのが鉄則です。
東京23区内の競争状況
23区内は国内で最も引越し業者が集中するエリアです。業者の数が多いのは消費者にとって有利で、複数社の見積もりを取って「他社はこの金額でした」と伝えるだけで追加値引きに応じてくれるケースも多いです。


東京での引越し費用を安くするポイント
エリアを絞った業者選び
東京都内に特化した業者は、移動距離が短い分コストを抑えやすく、対応も速い。全国展開の大手より、都内特化の業者のほうが安くなることもあるので、地域密着型の業者も候補に入れておくべきです。
荷物の事前削減
不用品はメルカリなどのフリマアプリで売ると、副収入を得ながら引越し費用の足しにできます。特に大型家電・家具の売却は数千円〜数万円になることもあるので、処分と節約を同時にこなせて一石二鳥です。

東京での引越しに多い注意点
東京ならではの落とし穴がいくつかあるので、事前に把握しておいてください。
- エレベーターなしの物件は追加料金が発生しやすい
- 駐車スペースが少なく、事前に管理組合への申請が必要な場合も
- マンションによってはエレベーターの使用予約が必要
- 繁忙期(3〜4月)は2〜3ヶ月前から手配しないと間に合わない
見積もりサイトの使い方で費用が変わる
自分が実際に使ったのはSUUMO引越し見積もりとLIFULL引越しの2サイト。SUUMOは電話番号の入力が任意なので、「とりあえず相場を知りたい」段階で使いやすい。LIFULLは提携業者が多く、格安の地域密着型業者からの見積もりが来やすいです。
ポイントは、見積もりサイトに申し込む前に引越し日を3パターンくらい候補として用意しておくこと。「この日なら安くなります」と業者から提案が来ることがあるので、日程に柔軟性があると交渉しやすくなります。自分の2回目の引越しでは、候補日を3日ずらしただけで見積もりが8,000円安くなりました。
実際の引越し費用内訳
参考までに、自分が23区内で引越ししたときの費用内訳を公開します。荷物量はダンボール15箱、冷蔵庫、洗濯機、ベッド、デスクで、移動距離は約12km。利用したのは地域密着型の格安業者です。
| 項目 | 金額 | 備考 |
|---|---|---|
| 基本料金 | 22,000円 | 通常期・平日午後便 |
| 梱包資材 | 0円 | ダンボール15枚+ガムテープ2個が無料 |
| 大型家具の養生 | 0円 | 基本料金に含む |
| エレベーターなし3階搬出 | 3,000円 | 追加料金 |
| 合計 | 25,000円(税込) | 最初の見積もり38,000円から13,000円ダウン |
通常期の平日午後便を選んだのと、相見積もりで3社を競合させたのが安くなった理由です。最初に出た見積もりは38,000円だったので、1万円以上下がった計算になります。引越し業者は値引き交渉が当たり前の業界なので、最初の見積額で即決しないことが鉄則です。時間帯も、午前便より午後便やフリー便のほうが安くなる傾向があります。
よくある質問
東京の引越しで相見積もりは何社くらい取るべき?
最低3社は取るのがおすすめです。2社だと価格差がわかりにくく、4社以上だとやり取りが大変になります。自分は3社で相見積もりを取って、最初の見積もりから13,000円安くなりました。SUUMOなら一括で複数社に依頼できるので効率的です。
格安業者は荷物の扱いが雑じゃない?
業者によります。口コミサイトで「破損・傷」の報告がないかチェックして、見積もり時に補償内容(荷物の破損時に全額補償か上限ありか)を必ず確認してください。自分が使った格安業者は養生もしっかりしていて問題ありませんでした。
午後便やフリー便はどのくらい安くなる?
午前便と比べて3,000〜8,000円程度安くなるのが一般的です。フリー便(業者の都合に合わせる)ならさらに安くなることもあります。ただし開始時間が読めないので、翌日が休みの日に設定するのが安心です。
まとめ
- 23区内近距離なら通常期3〜5万円が相場。格安業者なら2〜3.5万円も可能
- 相見積もり3社で価格競争を起こすのが東京の引越しを安くする最大のコツ
- エレベーターなし・駐車スペースなどの追加料金に注意
- 午後便やフリー便を選ぶと3,000〜8,000円安くなる
- 最初の見積額で即決しない。値引き交渉は当たり前の業界









