コープ自然派に加入したらまず何を注文すべきか。有機・国産・無添加に特化したラインナップの中から、利用者に人気の定番商品をランキング形式でまとめた。

目次
コープ自然派おすすめ商品TOP5
| 順位 | 商品 | 価格目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 1位 | 有機野菜セット | 約1,500〜2,000円 | 有機JAS認証の旬野菜5〜8品目 |
| 2位 | 国産鶏もも肉 | 約200〜250円/100g | 抗生物質・成長ホルモン不使用 |
| 3位 | 有機豆腐 | 通常より50〜80円高 | 国産有機大豆100%・冷奴が絶品 |
| 4位 | 無添加ウインナー | 約400円/袋 | 国産豚肉使用・子どもに人気 |
| 5位 | 有機牛乳 | 約350円/1L | 味が濃厚でコクがある |
1位:有機野菜セット
コープ自然派公式サイトでも一番推されている看板商品だ。「味が濃くて子どもも野菜を食べるようになった」という口コミが多い。スーパーで有機野菜を個別に買うより割安で、にんじんやほうれん草は味の違いが顕著だ。
2位:国産鶏もも肉(抗生物質不使用)
唐揚げやソテーにすると味の違いがはっきりわかる。100gあたり約200〜250円で、一般的な国産鶏ももとそこまで変わらない価格帯だ。ドリップが少なく下処理もラクだという声が多い。
3位:有機豆腐
国産有機大豆100%使用の豆腐で、大豆の甘みが感じられて冷奴で食べるのがおすすめだ。一般的な豆腐より50〜80円ほど高いが、食べ比べると味の差は歴然。味噌汁や湯豆腐にも合う。
6位〜10位の人気商品
- 6位:天然酵母パン 約300〜400円
- 7位:国産小麦の冷凍うどん 約350円/5食
- 8位:有機納豆 約200円/3パック
- 9位:無添加だし(かつお・昆布)約500円
- 10位:国産みかんジュース(ストレート)約400円/1L
ジャンル別のおすすめ商品
調味料
コープ自然派の調味料は化学調味料不使用が基本だ。「純米酢」「天然醸造醤油」「国産菜種油」は定番中の定番で、調味料を変えるだけで普段の料理がワンランク上がる。最初に揃えておくのがおすすめだ。
冷凍食品
国産素材を使った冷凍食品も充実している。「国産小麦のピザ」「有機野菜の冷凍ミックス」など、忙しい日のお助けアイテムとして人気が高い。子どもの昼食用にストックしている家庭も多い。
お菓子・飲料
子どものおやつに安心な無添加お菓子も揃っている。「国産小麦のビスケット」「有機りんごジュース」など原材料がシンプルなものが多く、市販のお菓子に含まれる添加物が気になる人には特におすすめだ。
一般コープとの違い
- 一般コープ:品揃え豊富だが通常の食品も多い
- コープ自然派:品揃えは限定的だが有機・国産・無添加に特化
- 価格差:コープ自然派のほうが1〜3割ほど高め
- 対応エリア:関西中心(大阪・兵庫・京都・奈良・和歌山・徳島・香川・愛媛)
すべてをコープ自然派で揃えようとするとかなりの金額になるので、こだわりたい食材だけコープ自然派で買って、それ以外は普通のスーパーと併用するのが現実的だ。
月額費用の目安
- 一人暮らし:月8,000〜15,000円
- 二人暮らし:月15,000〜25,000円
- 4人家族:月25,000〜40,000円
- 配送手数料:個配で約200〜220円/回

よくある質問
コープ自然派の対応エリアは?
関西中心で、大阪・兵庫・京都・奈良・和歌山・徳島・香川・愛媛が対応エリアだ。エリア外の場合は、パルシステムやらでぃっしゅぼーやなど有機・無添加に力を入れている他の食材宅配を検討するとよい。
一般コープからコープ自然派に切り替えられる?
地域によって異なるが、一般コープとコープ自然派を併用できるケースもある。ただし配達日や出資金が別になることが多いので、切り替え前に担当者に確認するのがよい。「こだわりたい食材だけコープ自然派で、日用品は一般コープで」という併用パターンが多い。
出資金は返ってくる?
出資金(500〜1,000円程度)は退会時に全額返還される。加入時の初期費用は実質ゼロだ。増資を求められることもあるが、応じるかどうかは任意で強制ではない。
まとめ
- 1位は有機野菜セット。味の濃さが段違いと高評価
- 国産鶏肉や有機豆腐など安心素材のラインナップ
- 調味料を変えるだけで料理のクオリティが上がる
- すべてをコープ自然派で揃えず、スーパーと併用するのがコスパ良し










