「ヨシケイを使ったらダイエットできるの？」と気になって口コミを調べてみた。ヨシケイだけで劇的に痩せるわけではないが、「食べすぎが自然に減った」「栄養バランスが整った」ことで体重が落ちたという声が複数あった。おすすめコース…

ミールキットを賢く活用すれば、翌日のお弁当のおかずまでカバーできる。2人前を作って1人分は夕食に、もう1人分をお弁当用に小分け冷凍しておけば、朝は凍ったまま詰めるだけで完成する。コンビニ弁当からの切り替えなら月7,000…

食材宅配を始めると「冷凍庫がパンパンで入らない」という問題に直面しやすい。一人暮らし用冷蔵庫の冷凍室は容量30L前後が多く、冷凍弁当を6〜8食入れるともうギリギリだ。立てて収納・外箱を捨てる・保冷剤処分の3つだけで収納力…

ヨシケイの「あんしんBOX」は鍵付きの宅配ボックスで、預かり金のみの実質無料でレンタルできる。自分は名古屋の1Kマンションで一人暮らしをしていて、日中はフリーランスの仕事で外に出ることも多い。食材が届く時間にいつも在宅で…

各社のお試しを順番に利用すれば、約2〜3週間分の食事を格安で確保しつつ自分に合うサービスが見つかります。コスパ重視の僕としてはこのやり方がかなりおすすめです。実は姉が3人の子育てをしながら全社はしごした経験があるので、そ…

ミールキットや食材宅配は1社に絞らず併用するのがおすすめだ。コスパ重視のサービスと品質重視のサービスを組み合わせることで、食費のバランスを保ちながらメニューのマンネリも防げる。月4〜6万円が併用時の食費目安だ。 出典：ヨ…

ミールキットとコンビニ弁当・スーパーのお惣菜を、コスト・栄養・味・時間の4軸で比較した。単純な1食あたりの金額はスーパーが最安だが、ついで買いや交通費、栄養バランスまで含めたトータルで見ると、ミールキットのほうが有利にな…

日本の家庭の食品ロスは1世帯あたり年間約6万円分にのぼる。食材宅配やミールキットを使えば「必要な分だけ届く」「献立が決まっている」「人数分で作りすぎない」の3つの仕組みで、このロスを大幅に減らせる。年間3〜5万円の節約効…

食材宅配は日中不在が多くても利用できる。ヨシケイは鍵付き宅配ボックスを無料で貸し出しており、コープデリやらでぃっしゅぼーやも保冷ボックスでの置き配に対応している。Oisixはヤマト運輸のクール便で日時指定が可能だ。サービ…

ミールキットを数ヶ月続けると飽きが来るのはよくある話だ。原因の多くは「1社だけで使い続けてメニューが一巡した」こと。サービスの切り替えやコース変更、自分流のアレンジを組み合わせれば、飽きずに長く続けられる。 出典：ヨシケ…