ヨシケイの「すまいるごはん」シリーズ、コースが多すぎてどれを選べばいいか迷いますよね。自分も調べてみたんですが、正直なところ「プチママ」「定番」「食彩」あたりの違いがわかりにくかったです。全コースの特徴と選び方を整理してみたので、参考にしてみてください。
目次

すまいるごはんにはどんなコースがあるの?
すまいるごはん全コースの特徴
プチママ
2品構成・20分調理のヨシケイで最も人気のコース。離乳食取り分けレシピ付きで、子育て家庭に最適です。料金もリーズナブルな部類で、5日間セットでの注文になります。
定番
和食中心の家庭料理が楽しめるコース。3品構成で調理時間は約30〜35分。肉じゃが、焼き魚、煮物など定番の家庭料理がラインナップの中心です。しっかりした食事を作りたい方に人気があります。
食彩
旬の食材をふんだんに使った、ワンランク上のメニューが特徴。3品構成で調理時間は約30〜40分。定番より料金はやや高めですが、食材のこだわりが段違いです。
その他のコース
調理時間と予算のバランスで選ぶのが判断基準としてわかりやすいです。
💡 その他のすまいるごはんコース
- カットミール:カット済み食材で10〜15分調理。時短重視の方向け
- キットde楽:半調理済み食材で3品15分完成。ボリューム重視の方向け
- Y*デリ:1人前からOKのレンジ・湯煎メニュー。一人暮らし向け

定番と食彩の違いがよくわからないんだけど
定番と食彩の違い
「定番」と「食彩」で迷う方が多いので、両者の違いを整理します。「日常の家庭料理」か「ちょっと贅沢な料理」かで選ぶのがシンプルです。
💡 定番 vs 食彩
- メニューの方向性:定番=日常の家庭料理、食彩=旬を活かした本格料理
- 食材のこだわり:定番=標準的、食彩=旬の国産素材が中心
- 料金:食彩のほうが1食あたり100〜200円高い
- 調理の難易度:食彩のほうがやや手の込んだ工程が多い
- 品数:どちらも3品構成

結局、自分にはどのコースが合うの?
家庭タイプ別おすすめコース
生活スタイルと優先したいポイントで選ぶのが確実です。
💡 家庭タイプ別おすすめ
- 共働きで時間がない → カットミール or キットde楽
- 子育て中で離乳食も作りたい → プチママ
- 料理が好きでこだわりたい → 食彩
- 定番の家庭料理が食べたい → 定番
- 一人暮らしで手軽に済ませたい → Y*デリ

コースは途中で変更できるの?
まとめ:すまいるごはんは生活スタイルに合わせてコースを選ぼう
すまいるごはんの中でも人気があるのはプチママとカットミールで、コスパと時短のバランスが優れています。コースは週ごとに変更できるので、まずはお試し5daysで体験してから自分に合うコースを見つけてください。
✅ この記事のポイント
- すまいるごはんは6コース展開。調理時間と予算で選ぶのがコツ
- 人気はプチママとカットミール(コスパ×時短のバランスが◎)
- 定番と食彩は「日常の家庭料理」vs「旬素材の本格料理」で選ぶ
- コースは週ごとに変更できるので、いろいろ試せる











