共働きにおすすめの時短ミールキット5選【15分で夕食完成】

共働き家庭にとって、仕事から帰った後の夕食作りは大きな負担ですよね。「何も考えずにパパッと作りたい」「15分以内で完成させたい」って気持ちはすごくわかります。共働き世帯に最適なミールキットを調べてみたので紹介します。

サービス	調理時間	1食あたり	こんな人向け
あっ!とごはん	15分	約600〜640円	時短重視・半額キャンペーンあり
Oisix（Kit Oisix）	20分	公式で確認	味・おしゃれさ重視
ヨシケイ（カットミール）	10〜15分	約750円（2人用）	包丁3回以下・送料無料
PAKU MOGU	15分	約600〜640円	子どもの好き嫌い対策
コープデリ	10〜15分	公式で確認	日用品もまとめ買い・地域密着

※1食あたりは通常価格の1人分。あっ!とごはん・PAKU MOGUは2人用・3人用、ヨシケイ（カットミール）は2人用の価格です。Oisix・コープデリは商品で変わるので公式で確認してください。

共働きにミールキットって実際どうなの？

共働きにミールキットがおすすめな理由

共働き家庭の平日は時間との勝負。ミールキットなら買い物不要・献立不要・調理は最短10分で、仕事帰りの負担を大幅に軽減できます。主菜と副菜が同時に完成するキットも多くて、バランスの良い夕食が簡単に用意できるんですよね。

レシピ付きのミールキットなら、料理が苦手なパートナーでも調理を担当できます。「今日はどっちが作る？」のストレスが減って、家事分担がスムーズになりますね。

正直なところ、共働きだと「面倒だから外食で」ってなりがちですよね。外食だと一人800〜1,200円くらいかかりますが、ミールキットは通常価格で一人600〜900円程度（サービス・コースによる）。外食に頼っていた日を置き換えた分だけ、食費の節約にもなります。

15分で作れるのは助かるね！

あっ!とごはんは「15分で主菜と副菜の2品」がコンセプト。カット済み食材と調味ダレで誰でも簡単に作れます。1食あたり約600〜640円（2人用・3人用の1人分）で、半額キャンペーンを行っていることもあります（時期・条件は公式で確認）。共働き世帯から圧倒的な支持を集めてるサービスです。

Kit Oisixは約20分で2品完成。有名シェフ監修のメニューやデパ地下風サラダなど、外食気分を味わえるのが魅力です。お試しセットで実際の味を確認できます（価格・内容は公式で確認）。

ヨシケイのカットミールは包丁の使用回数が最大3回。ほぼカット済みの食材で10〜15分で調理完了します。通常価格は2人用で1人1食約750円、初めて利用する方限定のお試し5daysなら約半額の1食310〜370円程度（人数による）で、配達料は無料です。

ワタミのPAKU MOGUは「子どもが喜ぶメニュー」がコンセプト。お子さんがいる共働き家庭で、子どもの食事も同時に解決したい人にはぴったりです。あっ!とごはんと同じく15分で完成するので、時短性能は同等ですね。

コープデリのミールキットはカット済み食材＋調味料つきで10〜15分で完成します。価格はキットで変わるので公式で確認してください。食材や日用品とまとめて注文できるのが最大のメリット。ただし対応エリアは1都7県に限られるので、まずはお住まいの地域が対象か確認してみてください。

サービス	1食あたり	送料	お試し	特徴
あっ!とごはん	約600〜640円	商品代に含む（宅配エリア内）	半額キャンペーンあり（時期・条件は公式で確認）	15分で2品・カット済み食材
Oisix	公式で確認	購入額で変わる（公式で確認）	お試しセットあり（価格は公式で確認）	有機野菜・シェフ監修・土日配達可
ヨシケイ	約690〜900円（2人用・コースによる）	無料	お試し5days（初めての方限定・最大半額）	送料無料・毎日配達・包丁3回以下
PAKU MOGU	約600〜640円	商品代に含む（宅配エリア内）	半額キャンペーンあり（時期・条件は公式で確認）	子ども向けメニュー・15分で完成
コープデリ	公式で確認	198円〜（条件で無料）	お試しセットあり	日用品も注文可・赤ちゃん割引