「作り置きを外注したい」と調べると、家事代行（訪問調理）と宅配型（ツクリオなど）の2つのルートが出てきます。料金体系がまったく違うので、この記事では主要な家事代行3社の作り置き料金を「1回あたりの総額」に引き直し、宅配型との実質比較ができる形に整理しました。結論、費用の分かれ目は「食材費が込みか別か」です。
家事代行の作り置き料金｜1回総額で見る
時給×時間＋交通費＋食材費で計算する
訪問型の料理代行は「時給×作業時間（3時間が標準）＋交通費」が基本形で、ここに食材費（実費）が必ず別途かかります。主要3社の公式料金で1回3時間の総額を試算すると次のとおりです。
| サービス | 料金（税込） | 1回3時間の総額目安 | 食材費 |
|---|---|---|---|
| CaSy（定期・週1） | 2,790円/時×3時間＋交通費880円/回 | 9,250円 | 別途実費 |
| タスカジ（定期） | 1,500〜4,190円/時＋交通費実費 | 4,500〜12,570円＋交通費 | 別途実費 |
| ベアーズ（初回お試し） | 3時間10,890円（税・交通費込） | 10,890円（初回1回限り） | 別途実費 |
| 参考: ツクリオ（宅配型） | 4人前×週3食プラン 9,990円 | 9,990円（食材・調理・配送すべて込み） | 込み |
家事代行の総額は時給×3時間＋交通費で算出（タスカジは個人ごとの設定制のため幅表記）。出典：CaSy公式サイト・タスカジ公式料金表・ベアーズ公式サイト・ツクリオ公式サイト（2026年8月13日時点）
実質は1回1.2〜1.5万円前後
訪問型は表の総額に加えて、数日分の食材費（家庭によるものの数千円規模）がかかります。つまりCaSyなど大手の3時間プランでは実質の1回コストが1.2〜1.5万円前後になりやすく、食材込み9,990円のツクリオ（4人前・3食分・全8品）と比べると、宅配型のほうが総額は読みやすく安定します。品数はほぼ同規模です（CaSyの公式目安は3時間で8品程度＝ツクリオの週3食プラン全8品と同水準）。訪問型の優位は品数ではなく、1品の量と味のカスタム性にあります。
宅配型は食材込みの固定料金。画像の出典：ツクリオ公式サイト「プラン・使い方」（2026年8月13日時点）
料金以外の違い｜自由度と手間のトレードオフ
訪問型の強み: わが家の味・要望のカスタム
家事代行の作り置きは、味の好み・アレルギー・冷蔵庫の在庫消費まで直接相談できます。タスカジには発育に応じた離乳食対応を掲げる登録者もおり、「うちの事情に合わせてほしい」ニーズには訪問型が最強です。一方で、在宅対応（または鍵預かり契約）、食材の買い出しか買い物代行の手配、担当者との相性という運用コストがかかります。
宅配型の強み: 手間ゼロ・全国対応・料金固定
ツクリオは注文すれば食材込み・調理済みで届き、在宅対応は週1回の受け取りだけ。エリアもほぼ全国です（訪問型は都市部中心。CaSyは東京・神奈川・埼玉・千葉と関西圏など）。「作り置き外注の入門」としては、手配の手間がない宅配型から試すのが低リスクです。
・味・食材のカスタムが最優先＋都市部在住 → 訪問型（CaSy・タスカジ・ベアーズ）
・手間なく総額を固定したい・地方在住 → 宅配型（ツクリオ）
・迷ったら宅配型で試す→物足りなければ訪問型へ、が低リスク
・タスカジは個人との直接契約制で時給は人ごとに違う（別途サービス利用料あり）
・ベアーズ10,890円は初回お試し価格。通常のスポットは3時間16,170円（税・交通費込）
・訪問型はすべて食材費が別途実費。総額比較では必ず足すこと
よくある質問
家事代行の作り置きは1回いくらかかりますか？
時給×3時間＋交通費で、CaSy定期なら9,250円、ベアーズ初回お試しなら10,890円が目安です。これに数日分の食材費（実費）が加わるため、大手の3時間プランなら実質1回1.2〜1.5万円前後を見込んでください（個人マッチング型の低時給帯ならもう一段下がります）。
宅配型の作り置きとどちらが安いですか？
食材費まで含めた総額では、宅配型のツクリオ（4人前・3食分で9,990円・食材込み）のほうが安く収まりやすいです。ただし品数のカスタムや自宅の味の再現は訪問型の強みです。
地方在住でも家事代行の料理を頼めますか？
訪問型は都市部中心です（CaSyは東京・神奈川・埼玉・千葉と関西圏、タスカジは首都圏・関西・福岡など）。エリア外の場合は、ほぼ全国対応の宅配型（ツクリオ）が現実的な選択肢になります。
まとめ：総額で比べれば「宅配型が入門、訪問型が上級」
作り置き外注の費用は、訪問型＝大手3時間プランで1回1.2〜1.5万円前後（食材費込みの実質・マッチング型なら下も）でカスタム自在、宅配型＝週9,990円（4人前×週3食プラン・食材込み）で手間ゼロという構図です。まず宅配型で「作らない生活」を試し、物足りなければ訪問型に進むのが失敗しない順番です。ツクリオの詳細はツクリオの総合レビューにまとめています。
