セカンド冷凍庫の電気代は月300〜700円程度。容量60Lクラスなら月400円ほどで、冷凍弁当のまとめ買い割引で十分に元が取れる。自分も名古屋の1Kに60Lの前開きフリーザーを置いているが、洗濯機横のすき間に収まったし電気代も想像より安かった。容量別の電気代・人気機種の比較・節約のコツをまとめた。
目次
容量別の電気代目安
電気料金は1kWh＝31円（全国平均に近い単価）で計算。メーカー公表の年間消費電力量をもとにした目安で、設置環境や開閉頻度で多少変動するが大きくは外れない。
| 容量 | 月額電気代 | 年間電気代 | 一人暮らし向き |
|---|---|---|---|
| 小型（30〜40L） | 約280〜340円 | 約3,400〜4,100円 | 月10食以下なら十分 |
| 中型（60〜80L） | 約390〜520円 | 約4,700〜6,200円 | 月20食前後に最適 |
| 大型（100〜150L） | 約520〜720円 | 約6,200〜8,600円 | ファミリー向け |
自分が使っている60Lの小型フリーザーは月400円くらいだ。1Kや1LDKの一人暮らしなら60〜80Lクラスで十分で、ファミリー世帯でも冷凍弁当中心なら100L以下で事足りるケースが多い。
人気機種の電気代比較
| 機種 | 容量 | 月額電気代 | 価格帯 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| アイリスオーヤマ IUSN-7A | 63L | 約450円 | 18,000〜22,000円 | ファン式で霜取り不要・引き出し3段 |
| アレジア AR-BD40 | 36L | 約310円 | 13,000〜16,000円 | 1万円台のコスパ最強・上開き式 |
| MAXZEN JF060HM01 | 60L | 約390円 | 15,000〜18,000円 | 前開き式・中身が一目で見える |
自分が使っているのがMAXZEN JF060HM01だ。前開き式は冷凍弁当の出し入れが楽で、中身が一目で見えるのが地味に便利。アイリスオーヤマのファン式は霜取り不要で手間がかからないが、その分やや高い。予算優先ならアレジア、手間なし重視ならアイリスオーヤマ、バランス重視ならMAXZENという選び方になる。
セカンド冷凍庫で元が取れるか
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| 冷凍庫の購入費（60Lクラス） | 約20,000円 |
| 年間電気代 | 約5,400円 |
| 初年度コスト合計 | 約25,400円 |
| まとめ買い節約額（年間） | 約24,000円 |
noshを20食まとめ買いすると1食あたり約100円安くなる。月20食×100円＝月2,000円、年間24,000円の節約だ。初年度でほぼ元が取れ、2年目以降は年間約18,600円のプラスになる計算だ。
さらに冷凍庫があるとセールのタイミングでまとめ買いしやすくなるし、ふるさと納税の冷凍返礼品の受け入れ先としても重宝する。自分の場合、ふるさと納税で届いた冷凍ハンバーグやホタテもセカンド冷凍庫に入れている。冷凍庫があるだけで食費の選択肢がかなり広がった。
電気代を節約するコツ
- 壁から5cm以上離し、直射日光を避けて設置する（放熱効率が上がる）
- 開閉回数を減らす（1回の開閉で冷気が逃げる）
- 適度に詰め込む（冷凍食品同士が保冷剤の役割を果たす）
- 温度設定は「中」で十分（「強」より20〜30%省エネ）
- 直冷式の場合は霜取りを定期的に行う
自分が実践しているのは「開閉回数を減らす」だ。冷凍弁当を取り出すとき、その日と翌日の分をまとめて冷蔵庫に移すようにしている。1回の開閉で済むので冷気のロスが最小限になる。100均のブックエンドを仕切り代わりにすると整理しやすく、開閉時間も短くなるのでおすすめだ。省エネの考え方は経済産業省 資源エネルギー庁の省エネポータルも参考になる。
セカンド冷凍庫が向いている人・向いていない人
向いている人：
- 冷凍弁当を月20食以上消費する人
- まとめ買い割引を最大限活用したい人
- ふるさと納税の冷凍返礼品が入りきらない人
- アイス・冷凍野菜なども常にストックしたい人
向いていない人：
- 月10食以下で冷蔵庫の冷凍室で事足りる人
- 設置スペースが確保できない人
- 引っ越しが多く大型家電を増やしたくない人
迷ったらまず1か月の冷凍食品消費量を記録してみるのがよい。メモアプリやカレンダーに冷凍食品を使った日を記録するだけで、自分に必要な容量が見えてくる。
- 設置スペースは本体サイズ＋放熱用の余白（壁から5cm以上）を確保する
- 上開き式は冷気が逃げにくいが、下の方の食品が取り出しにくい
- 前開き式は出し入れしやすいが、開閉時に冷気が逃げやすい
- 直冷式は安いが年1〜2回の霜取りが必要。ファン式は手間なしだがやや高い
よくある質問
セカンド冷凍庫の電気代は冷蔵庫と比べてどれくらい？
一般的な冷蔵庫（300〜400L）の電気代は月700〜900円程度。セカンド冷凍庫（60L）は月400円前後なので、冷蔵庫の約半分だ。合計しても月1,100〜1,300円ほどで、光熱費に大きなインパクトは出ない。
上開き式と前開き式で電気代は変わる？
構造上、上開き式のほうが冷気が逃げにくいためやや省エネだ。ただし差は月数十円程度で、使い勝手のほうが重要。冷凍弁当の出し入れが多いなら前開き式のほうがストレスが少ない。
セカンド冷凍庫はいつ買い替えるべき？
小型冷凍庫の寿命は8〜12年程度。異音が大きくなった、霜が異常に付く、庫内温度が安定しないといった症状が出始めたら買い替えの目安だ。古い機種は消費電力が高い傾向があるので、10年以上使っているなら新しい省エネモデルに替えたほうが電気代が下がるケースもある。
まとめ
- セカンド冷凍庫の電気代は月300〜700円（60Lなら月400円程度）
- 冷凍弁当のまとめ買い割引で年間約24,000円の節約→初年度でほぼ元が取れる
- 一人暮らしなら60〜80L、ファミリーでも100L以下で十分
- 温度設定「中」＋開閉回数を減らすだけで電気代は抑えられる
- 上開き式は省エネ重視、前開き式は出し入れ重視で選ぶ
