「単身赴任の食費って、みんなどれくらいかかってるの？」これ、僕も気になって調べたことがあるんですよね。自宅の生活費に加えて赴任先の生活費もかかるから、食費はなるべく抑えたい。でも外食やコンビニに頼りがちな生活だと、気づい…

「夫がテレワークになってから、昼ごはんまで作る羽目に……」。これ、コロナ禍以降にかなり増えた悩みなんですよね。朝食と夕食に加えて昼食まで。しかも育児もしながら。夫は「何でもいいよ」と言うけれど、ぶっちゃけそれが一番困るん…

単身赴任が始まると、仕事の忙しさに加えて「食事をどうするか」っていう大きな課題が待っています。料理経験がなければ自炊はハードルが高いし、外食やコンビニ弁当ばかりでは健康が心配。奥さんに作り置きを送ってもらうのも申し訳ない…

「テレワークになってから、昼はほぼ毎日カップ麺」——そんな生活を続けていませんか？手軽で安くて美味しい。お湯を注いで3分待つだけ。在宅勤務との相性は抜群です。でも正直なところ、心のどこかで「さすがに体に悪いよな…」と感じ…

「テレワークになってから5kg太った」「ズボンのボタンが閉まらなくなった」——在宅勤務を始めてから体重が増えたという人は本当に多いです。通勤がなくなって運動量が激減したうえに、自宅にいるとつい間食してしまう。気づけばお腹…

テレワーク（在宅勤務）が普及して数年が経ちましたが、「食事の悩み」は今も多くの人が抱えています。昼ごはんが面倒、つい食べすぎて太った、食費が増えた、夫の昼食まで作る羽目に……。正直なところ、オフィスに通っていた頃には考え…

「テレワークになってから食費が月1〜2万円増えた」——こんな悩みを抱えている方は多いんじゃないでしょうか。出社していた頃は社食で500円ランチを食べていたのに、在宅では昼食のたびに食材を消費し、デリバリーも増え、気づけば…

在宅勤務の日、昼ごはんの時間になると憂鬱になりませんか？仕事に集中したいのに「何を食べよう」と考え始め、結局作るのが面倒で菓子パンやカップ麺を食べる。午後の仕事は胃もたれしながらスタート……。僕もフリーランスで在宅ワーク…

「もう食事を誰かに外注したい」——共働きで毎日の食事準備に疲れ果てたとき、そう思うのは自然なことです。正直なところ、最近は食事に関する外注サービスがかなり充実していて、自分に合ったものを選べば生活の質が大きく変わります。…

「共働きなのに、どうしてご飯は私だけが作るの？」——このイライラ、痛いほど分かります。同じように働いて帰ってきているのに、夫はソファに座ってスマホをいじり、自分はキッチンで夕飯の支度。「手伝おうか？」の一言もない。ぶっち…