「自炊しなきゃ」と思いつつ、買い物・調理・後片付けが面倒で続かない。僕も一人暮らしを始めた当初はまさにそれでした。一人分の料理って非効率だし、食材は余るし、結局コンビニや外食に戻ってしまうんですよね。この記事では、自炊が…

ワタミといえば居酒屋のイメージが強いですが、実はミールキット宅配もやっているんですよね。「あっ！とごはん」と「PAKU MOGU（パクモグ）」の2ブランドがあって、15分で2品完成＆コスパ良好と口コミでも評判。気になって…

心も体も疲れ切って、キッチンに立つ気力がゼロ。でも家族の食事は用意しなきゃいけない。僕も一人暮らし時代に何度も「今日はもう無理」って日がありました。そういう日は冷凍弁当に全力で頼ってましたね。「何も作りたくない日」は誰に…

手軽で種類も豊富なコンビニ弁当。僕も一人暮らし時代、週5で買ってた時期があります。でも毎日食べ続けると「これ体に悪いのでは？」と不安になるんですよね。やめたいけどやめられない。そんな方のために、コンビニ弁当のリスクと無理…