ショクブンの料金はいくらなのか、どんなメニューが届くのかを調べてまとめた。料金体系やメニュー内容、コース別の特徴を詳しく解説する。
目次
料金体系
- 入会金・年会費：無料
- 送料：完全無料（自社便配達）
- エコクック（ミールキット）：2人前1日あたり約1,000〜1,300円（1食約500〜650円）
- カルショク（食材セット）：2人前1日あたり約1,200〜1,600円（1食約600〜800円）
- 1日単位で注文可能、定期縛りなし
入会金・年会費・送料がすべて無料なのはかなりポイントが高い。らでぃっしゅぼーや（年会費1,100円）やビオマルシェ（年会費5,500円）と比べると、始めるハードルがかなり低い。ただし対応エリアが東海・関西に限られるのがネックだ。
エコクックのメニュー内容
エコクックはカット済み食材と調味料がセットになったミールキットだ。調理時間は15〜20分で主菜と副菜が完成する。和食・洋食・中華のバランスが良く、週5日分のメニューが用意されている。
人気メニュー例
- 鶏肉の甘辛炒め＋ひじきの煮物
- 豚肉のしょうが焼き＋みそ汁
- 白身魚のムニエル＋コールスローサラダ
- 麻婆豆腐＋春雨サラダ
メニューの内容はヨシケイとかなり似ている。家庭的な和食・洋食・中華がローテーションで届くスタイルで、「毎日違うメニューを考えなくていい」のが一番のメリットだ。
カルショクのメニュー内容
カルショクはレシピ付きの食材セットだ。自分でカットして調理するので、料理の楽しさも味わえる。エコクックより食材の量が多くてアレンジもしやすいのが特徴だ。
- エコクック：カット済み食材＋調味料付き → 時短重視の人向け
- カルショク：未カット食材＋レシピ付き → 料理を楽しみたい人向け
- 料金はカルショクのほうがやや高めだが、食材の量が多い
他サービスとの料金比較
ヨシケイやOisixなど同ジャンルのサービスと送料込みの実質コストを比較した。
| サービス | 1食あたり | 送料 | 入会金・年会費 |
|---|---|---|---|
| ショクブン | 500〜800円 | 無料 | 無料 |
| ヨシケイ | 500〜700円 | 無料 | 無料 |
| Oisix Kit Oisix | 700〜900円 | 200〜600円 | 無料 |
| らでぃっしゅぼーや | 700〜1,000円 | 180〜900円 | 年会費1,100円 |
ショクブンはヨシケイと同等の価格帯で、送料・入会金・年会費がすべて無料だ。トータルコストではショクブンとヨシケイが最も有利で、Oisixやらでぃっしゅぼーやは送料と年会費が上乗せされるぶん割高になる。
対応エリアと配達の仕組み
ショクブンは東海・関西エリア限定のサービスだ。具体的には愛知・岐阜・三重・静岡・滋賀・京都・奈良・大阪・兵庫が対応エリアになっている。自分は名古屋の千種区に住んでいるのでエリア内だが、関東や東北の人は利用できない。
- 自社便（ショクブンのスタッフ）が毎日配達
- 配達時間帯はエリアごとに決まっている（時間指定は不可）
- 不在時は保冷ボックスで玄関先に置き配
- 配達時に安否確認をする「見守りサービス」付き
「見守りサービス」がショクブンの隠れた強みだ。一人暮らしの高齢者がいる家庭では、毎日スタッフが顔を見てくれるのは安心材料になる。
- 対応エリアは公式サイトで郵便番号を入力して確認できる
- 配達時間帯の指定はできない（エリアごとに固定）
- 市区単位で非対応の地域もあるため、名古屋市内でも要確認
利用開始の流れ
- 公式サイトで郵便番号を入力してエリア確認
- エコクックかカルショクを選択して注文
- 翌週以降のメニューが毎週更新されるので、食べたい週に注文
- 注文した日の食材が午前中〜昼頃に届く
- 届いた食材をレシピ通りに調理して完成（15〜20分）
ヨシケイと同様に1日単位で注文できるので、「月曜と水曜だけ注文する」といった使い方も可能だ。定期縛りがないので、忙しい週だけ利用して余裕のある週は自炊するという柔軟な使い方ができる。
よくある質問
ショクブンのエコクックとカルショクはどちらがおすすめか
時短を重視するならエコクック（カット済み・15〜20分で完成）、料理を楽しみたいならカルショク（未カット・アレンジ自在）が合う。料金はエコクックのほうが安いので、まずはエコクックから試してみるのがおすすめだ。
ショクブンは1人前から注文できるか
基本は2人前からの注文になる。1人暮らしで利用する場合は2人前を注文して翌日に回すか、冷凍保存するのが現実的だ。1人前のコースは用意されていない。
ショクブンとヨシケイは同時に利用できるか
同時利用は可能だ。東海エリアではどちらも対応しているので、週の前半はショクブン、後半はヨシケイといった使い分けもできる。定期縛りがないので、両方試して自分に合う方に絞るのがベストだ。
まとめ
ショクブンは1食500〜800円で送料・入会金・年会費がすべて無料のコスパの良い食材宅配だ。エコクック（時短派）とカルショク（料理派）の2コースから選べて、1日単位で注文できる柔軟さも強み。対応エリアが東海・関西限定なのがネックだが、エリア内であればヨシケイと並ぶ有力な選択肢になる。
- 1食あたり500〜800円で送料・入会金・年会費すべて無料
- エコクック（時短派）とカルショク（料理派）の2コースから選べる
- ヨシケイと同等のコスパで見守りサービスの付加価値もあり
- 対応エリアは東海・関西限定なので公式サイトで要確認
- 1日単位で注文可能、定期縛りなしの柔軟さが強み
