冷凍弁当を1社だけで続けていると、数ヶ月でメニューが一巡して飽きが来る。2社をローテーションすれば選択肢が倍に広がり、味のマンネリを防げる。コスパ重視ならnosh×ワタミで月約10,700円、味のバランス重視ならnosh×三ツ星ファームで月約15,000円が目安だ。

目次
おすすめ組み合わせ5パターンの早見表
5つのパターンを月額・1食あたり・向いている人で比較した。コスパ最強はnosh×ワタミだ。
| 組み合わせ | 月額目安 | 1食あたり | 向いている人 |
|---|---|---|---|
| nosh × ワタミ | 約10,700円 | 446円 | コスパ重視 |
| nosh × 三ツ星ファーム | 約15,000円 | 536円 | 味のバランス重視 |
| 食宅便 × 三ツ星ファーム | 約12,000円 | 600円 | 制限食+味の両立 |
| nosh × DELIPICKS | 約11,150円 | 558円 | 普段使い+特別食 |
なぜ2社併用がおすすめなのか
- メニューの選択肢が倍:1社60種でも数ヶ月で一巡する。2社なら120種以上から選べる
- 味の方向性を変えられる:洋食中心のnoshと和食中心のワタミなど、真逆のサービスを組み合わせると飽きにくい
- リスク分散:片方が値上げやサービス改悪をしても、もう一方にスムーズに移行できる
- 初回割引の活用:2社とも初回割引を使えば、1社を長期利用するよりトータルで安くなるケースもある
- 配送スケジュールが2社分になるため、冷凍庫のスペース管理が必要。小型フリーザーの買い足しも選択肢に入る
- 配送日を交互にずらさないと、同じ週に届いて冷凍庫がパンクするリスクがある
- noshは最低利用回数の縛りがないが、マッスルデリは4回以上の継続が条件。併用前に解約条件を確認すること
- 2社のマイページをそれぞれ管理する手間がかかる。スキップ忘れによる不要な配送に注意
パターン別の詳細
nosh × 三ツ星ファーム|コスパ × 味のバランス型
一番人気の組み合わせだ。平日はコスパの良いnosh(1食462円〜)、週末のご褒美に三ツ星ファーム。
- nosh:週5日のメイン食事(月20食:約9,200円)
- 三ツ星ファーム:週末のご褒美食(月8食:約5,000円)
- 月額合計:約14,200円(1食507円)
平日はnoshで手軽にヘルシーな食事、週末は三ツ星ファームでリッチなメニュー。このメリハリが飽きを防ぐ。
nosh × ワタミ|洋食 × 和食の味変型
洋食のnoshと和食のワタミを交互に使う。味の方向性が真逆なので飽きにくく、コスパも最強だ。
- nosh:週3日(月12食:約5,500円)
- ワタミ:週3日(月12食:約4,700円)
- 月額合計:約10,200円(1食425円)
食宅便 × 三ツ星ファーム|制限食 × 味の両立型
食宅便の制限食コースで平日の栄養管理をしつつ、三ツ星ファームで味も楽しむ。糖質制限や塩分制限が必要な人に向いている。
- 食宅便:平日の栄養管理(月16食:約9,500円)
- 三ツ星ファーム:週末の楽しみ(月4食:約2,500円)
- 月額合計:約12,000円(1食600円)
nosh × DELIPICKS|普段使い × 特別食型
noshで平日をカバーしつつ、DELIPICKSのフレンチシェフ監修メニューを特別な日に。
- nosh:平日メイン(月16食:約7,400円)
- DELIPICKS:週末の特別食(月4食:約3,150円)
- 月額合計:約10,550円(1食528円)
2社併用を成功させるコツ
- 配送日を交互にずらす:一方を第1・第3週、もう一方を第2・第4週に設定。同じ週に届くと冷凍庫がパンクする
- スキップ機能を活用する:自炊できそうな週は片方をスキップ。noshも三ツ星ファームもマイページから簡単にスキップできる
- 冷凍庫の残量を基準にする:「残り5食以下になったら次の配送を手配する」というルールを決めておくと、ストック切れとパンクの両方を防げる

よくある質問
2社併用だと冷凍庫は足りる?
一般的な冷蔵庫の冷凍室(40〜60L)だと、冷凍弁当10食前後が限界だ。2社併用で常時15食以上ストックしたい場合は、小型フリーザー(1万円前後〜)の買い足しを検討したほうがいい。配送日を交互にずらして「届いたら食べ切ってから次が届く」サイクルにすれば、冷凍庫を増やさずに回すこともできる。
途中で1社に戻すのは簡単?
nosh・三ツ星ファーム・ワタミはいずれも回数縛りがなく、マイページからいつでもスキップ・解約できる。2社試して合わなかった方を解約するだけなので、気軽に始められる。マッスルデリのみ4回以上の継続条件があるので注意。
初回割引は2社とも使える?
使える。noshは初回300円オフ、三ツ星ファームは初回64%オフなど、各社の初回特典は併用可能だ。2社とも初回割引で試して、気に入った方を継続するのが一番失敗しにくい。
まとめ|2社併用のおすすめ組み合わせ
- 1社だけだと数ヶ月で飽きる。2社併用でメニュー選択肢が倍に
- コスパ最強はnosh×ワタミ(月約10,200円・1食425円)
- 味のバランス重視ならnosh×三ツ星ファーム(月約14,200円)
- 配送日を交互にずらすのが成功のコツ
- まずは両社の初回割引を使って試すのが確実







