冷凍弁当で品数が一番多いサービスはどこですか？

ワタミの宅食ダイレクト（五菜コース）と食宅便が、どちらもメイン1品＋副菜4品の計5品で最多です。ワタミは1食390円〜、食宅便は1食560円〜。少量多品目で和定食のような食事を楽しめます。

品数が少ないサービスでも満足できますか？

できます。noshは3〜4品ですが、メインのボリュームがしっかりしているので物足りなさは感じにくいです。さらに冷奴やインスタント味噌汁を足せば、手間もコストもほぼかからずに品数を増やせます。

ご飯付きで品数が多い冷凍弁当はありますか？

ワタミの宅食ダイレクトにはご飯付きの「まごころ御膳」があります。おかず4品＋ご飯で計5品構成です。ご飯なしのサービスを選ぶ場合は、パックご飯（1食30〜50円程度）を別途用意しておくと便利です。

冷凍弁当で品数が多いのは？1食あたりの品数で比較

「冷凍弁当っておかずが少なくて物足りない」「メイン1品だけだとさみしい」――品数はサービスによってかなり違う。自分がnoshとワタミを使い比べてみて一番驚いたのが、この品数の差だった。特にワタミは5品入りで、フタを開けたとき「え、こんなに入ってるの？」と素直に驚いた。

1 品数で比較！冷凍弁当サービスランキング
2 品数が少なくても満足する方法
3 品数が多い冷凍弁当を選ぶときのチェックポイント
4 よくある質問
5 まとめ

品数で比較！冷凍弁当サービスランキング

サービス	品数	1食あたり	送料目安	特徴
ワタミの宅食ダイレクト	5品	390円〜	800円（定期無料）	少量多品目・和定食感覚
食宅便	5品	560円〜	780円（定期390円）	病院給食実績・制限食が充実
DELIPICKS	4品	680円前後	990円〜	一流シェフ監修・副菜も本格派
nosh（ナッシュ）	3〜4品	462円〜	913円〜	糖質30g以下・メニュー60種以上

第1位：ワタミの宅食ダイレクト――メイン＋副菜4品（計5品）

品数ではワタミがダントツだ。メイン1品に副菜4品、少量ずつ色々な味を楽しめるので食事の満足度が高い。自分がワタミを食べて「和定食っぽい」と感じたのは、この品数の多さが理由だ。副菜に煮物やおひたしが入っていることが多く、一人暮らしだとなかなか作らないメニューが食べられるのも嬉しい。詳しくはワタミの宅食ダイレクト公式サイトで確認できる。

第2位：DELIPICKS――メイン＋副菜3品（計4品）

メイン1品＋副菜3品の計4品構成。品数だけでなく1品ごとのクオリティが高く、「副菜まで美味しい」と評判だ。一流レストランのシェフが監修しているだけあって、味付けの本格感は他のサービスと一線を画している。価格は1食あたり680円前後とやや高めだが、外食と比べれば十分リーズナブル。副菜のラタトゥイユやキャロットラペなど、自分では作らないような料理が入っているのが楽しい。

第3位：nosh――メイン＋副菜2〜3品（計3〜4品）

メニューによって品数が違うが、多くは3〜4品構成だ。メインがしっかりしているので、品数が3品でも物足りなさは感じにくい。自分が特に好きな「チリハンバーグステーキ」は副菜3品付きで、ボリュームも十分だった。メニューの詳細はnosh公式サイトで確認できる。

品数が少なくても満足する方法

副菜を自分で足す（冷奴、おひたし、きんぴらなど）
作り置きの副菜を冷蔵庫にストックしておく
インスタント味噌汁やスープで「もう1品」をプラス

自分はnoshを使っているとき、冷奴とインスタント味噌汁をよく足している。弁当の3品＋冷奴＋味噌汁で5品になるので、これで十分だ。手間は1分もかからないし、コストもせいぜい50〜80円程度で済む。

Hop Step LIFE!

冷凍弁当は量が少ない？足りない時の対策と満腹になるコツ

https://hopsteplife.com/archives/3846

「冷凍弁当を食べたけど全然足りない…」「量が少なくてお腹が空く」――自分もnoshを食べ始めたとき、最初は正直「足りないな」と思いました。特に30代男性だと、おかずだけでは物足りなさを感じるのは当然です。でも対策次第で満足感はかなり変わります。自分が実際に試して効果があった方法も含めて紹介します。冷凍弁当って量が少なくて足りない気がする…。冷凍弁当の量が少ないと感じる原因おかずのみタイプが多い多くの冷凍弁当はおかずのみでご飯が付いていません。おかずだけだと200〜400kcalなので、ご飯を足さないとカロリー的...

品数が多い冷凍弁当を選ぶときのチェックポイント

品数が多い＝満足度が高いとは限らない。品数は多くても1品あたりの量が少なければ結局物足りないからだ。自分が食宅便を食べていたとき、5品入りだけど1品ずつが少量で「もうちょっと食べたい…」となることもあった。逆にnoshは3品でもメインが大きめなので、トータルの満足感はnoshのほうが上だったりする。